Tamara Stüllein Dozentinnenprofil

Als Teilnehmerin nutze ich seit mehreren Jahren regelmäßig das Sportangebot der VHS Forchheim. Während meines Studiums der Gesundheitsförderung und auch in zahlreichen Weiterbildungen danach durfte ich selbst erfahren, wie wirksam und befreiend eine achtsame Haltung, innere Klarheit und die Auseinandersetzung mit sich selbst und dem eigenen Stresserleben sein kann. Dieses Gefühl möchte ich in meinen Kursen an Sie weitergeben.

Meine Kurse haben ihren Schwerpunkt auf Achtsamkeit, Entspannung und Psychologie/Persönlichkeitsentwicklung. Neben fortlaufenden, wöchentlichen Kursen zum Ausprobieren und Üben biete ich auch Einzeltermine mit verschiedenen thematischen Impulsen für Sie an.

Kurse der Dozentin

Was? Wann? Wo?
Achtsamkeit Mo., 07.03.2022 Forchheim

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Volkshochschule Forchheim

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