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Body Work-out

Ein abwechslungsreiches Intensivtraining: Gezieltes und gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Größtenteils werden Ausdauer und Krafttraining gemischt. Das Krafttraining ist speziell für die Rückenmuskulatur und Problemzonen ausgerichtet, teilweise mit Hilfsmitteln wie Hanteln und Therabändern.
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    1 Montag 19. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    2 Montag 26. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    3 Montag 04. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    4 Montag 11. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    5 Montag 18. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    6 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    7 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    8 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    9 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    10 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 11
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    11 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 12
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    12 Montag 03. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 13
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    13 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 14
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    14 Montag 17. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 15
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    15 Montag 24. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr

Body Work-out

Ein abwechslungsreiches Intensivtraining: Gezieltes und gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Größtenteils werden Ausdauer und Krafttraining gemischt. Das Krafttraining ist speziell für die Rückenmuskulatur und Problemzonen ausgerichtet, teilweise mit Hilfsmitteln wie Hanteln und Therabändern.
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!
21.04.24 07:58:22