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Fit durch Tanzen

Fit durch Tanzen ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen, das an Zumba erinnert. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und sehr effektives Fitnesstraining. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen, sodass Tänzer und Nichttänzer gleichermaßen den Kurs schnell und leicht meistern können. Vorherige Tanzerfahrung ist nicht nötig! Der Kurs erschafft eine partyähnliche Atmosphäre, macht riesigen Spaß und bringt gute Laune!
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk!

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    1 Dienstag 20. Februar 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    2 Dienstag 27. Februar 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    3 Dienstag 05. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    4 Dienstag 12. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    5 Dienstag 19. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    6 Dienstag 09. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    7 Dienstag 16. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    8 Dienstag 23. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    9 Dienstag 30. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    10 Dienstag 07. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    11 Dienstag 14. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr
    • 12
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    12 Dienstag 04. Juni 2024 18:15 – 19:15 Uhr
  • 12 vergangene Termine

Fit durch Tanzen

Fit durch Tanzen ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen, das an Zumba erinnert. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und sehr effektives Fitnesstraining. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen, sodass Tänzer und Nichttänzer gleichermaßen den Kurs schnell und leicht meistern können. Vorherige Tanzerfahrung ist nicht nötig! Der Kurs erschafft eine partyähnliche Atmosphäre, macht riesigen Spaß und bringt gute Laune!
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk!
15.06.24 10:06:25