Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Munker, Sabine
Zur Zeit sind die Sporthalle und die Gemeinderäume in Hausen im Umbau.
Vorübergehendend befindet sich die Gemeinde Hausen, im Gebäude in der Heroldsbacher Str. 52, 91353 Hausen.
Dort steht ein Sportraum im hinteren Bereich zur Verfügung.
Bitte den Eingang ganz links (Strasse Richtung Wimmelbach) benutzen. Dankeschön.
Dieses Training ist für jeden geeignet, der Spaß hat, sich nach Musik zu bewegen. Zu Beginn der Stunde starten wir mit einem Aufwärm-und Konditionsteil (meist ohne schwere Choreografie), danach trainieren wir im Stundenwechsel , Bauch, Beine, Po, Taille oder Rücken. Relaxing bzw. Stretching, oder auch autogenes Training beschließen die Stunde.