Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Maréchal, Hélène
• Shiatsu-Praktikerin (Shendo© Shiatsu-Ausbildung) seit 2010
• Aikido-Trainerin (Trainerschein C) seit 2010
• Französisch-Dozentin für Firmen und Schulen (Erwachsene und Jugendliche) seit 2009 bei den Volkshochschulen München, Vaterstetten, Poing, Bamberg und Forchheim (in Präzenz oder Online)
Seit Herbst 2019 neu in der Region angekommen, biete ich:
- Partner-Massage (Shiatsu) und Rückenschule an. Bei diesen Gesundheitskursen lege ich den Schwerpunkt auf Körperwahrnehmung und geistige Entspannung – ganz nach dem Motto: ankommen, entspannen und Freude am Bewegen
- Harmonie finde ich in der Kampfkunst Aikido, welche geistige und körperliche Fähigkeiten optimal vereinigt.
- Seit 2020 biete ich meine Französisch-Kurse Online entweder mit der VHS-Cloud oder mit Webex an.
Sie haben schon Sprachkenntnisse in Französisch erworben und möchten mit der Sprache nun die Gesellschaft und Kultur Frankreichs besser kennen? In einer kleinen Gruppe werden einfache Sprechsituationen durchgespielt und Standardsätze mit der richtigen Aussprache geübt. Nebenbei wird auch etwas Grammatik erklärt. Der Wortschatz wird spielerisch wiederholt. Onlinekurs ab 6 TN. Der Kurs wird in der vhs.cloud angeboten. Die Zugangsdaten werden vor Kursanfang mitgeteilt. Buch: Voyage neu A2 (ISBN 978-3-12-529422-6 - Klett Verlag) ab Lektion 9A
Sie verfügen schon über Kenntnisse in Französisch und möchten ohne Zeitdruck weiterlernen. Das moderate Tempo sieht vor, den Stoff des Lehrbuchs A2 in vier Semestern zu erarbeiten. Zeit für Wiederholungen ist eingeplant. Buch: Voyages neu, A2 (Klett Verlag) ab Lektion 9B
Französisch erleben - Ein Ferienkurs für Anfänger und Anfänger+ Du hast noch keine oder bis zu sechs Monate Französisch-Erfahrung? In diesem einwöchigen Kurs üben wir die Grundlagen der Aussprache und Betonung durch lebendige Rollenspiele und Alltagssituationen. Entdecke, ob die Sprache zu dir passt, oder sammle Selbstvertrauen für dein erstes Lernjahr in der Schule. Dieser Kurs bereitet dich z.B. auf Austauschprogramme und Ferien in Frankreich vor! Bitte bringe ein Heft, einen Stift und 4 farbige Marker für deine Notizen mit.
Lernen Sie an diesem Tag die wohltuenden Wirkungen kennen von absichtslosem Berühren und Berührtwerden, von Nichtstun, sich Anlehnen, Entspannen und Regenerieren. Shiatsu wird auf dem Boden am bekleideten Körper praktiziert und Sie erfahren eine sehr besondere Art der Berührung. Behutsame und achtsame Körperübungen aus dem Shiatsu (Rotation, Stretching, Schaukel, etc.) werden vorgezeigt und unter Anleitung ausgeführt, um den Körper zu entspannen. Atemübungen und Auflockerungs- sowie Koordinationsübungen helfen dem Körper loszulassen und sich zu zentrieren. Bitte pro Paar eine große Decke, ein Kissen und eine Gymnastikmatte mitbringen. Empfohlene Kleidung: lange bequeme Hose und langarmiges T-Shirt sowie Wollsocken. Eine Anmeldung pro Paar genügt.