Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Schmidt, Niklas
Für alle, die ihre Kraultechnik weiter verbessern und intensivieren wollen.
In diesem Kurs wird von "Null" gestartet. Zunächst wird das richtige Atmen erlernt sowie eine entspannte Wasserlage erarbeitet und die Gleit- und Schwebelage geübt. Des Weiteren sind Übungsformen für den Bewegungsablauf der Beine und Arme enthalten. Mit sehr abwechslungsreichen Übungen werden die einzelnen Lernschritte automatisiert und die richtige Kraultechnik erlernt. Voraussetzung: Sicheres Brustschwimmen.
Voraussetzung: Sicheres Brustschwimmen.