Sie bekommen nützliche Informationen rund um einfache Hausmittel, wie Kartoffel, Zwiebel und Co, Spüren Sie selbst im Kurs die wohltuende Wirkung der Hausmittel und lassen Sie sich inspirieren, die erlernten Dinge zu Hause umzusetzen. Sie erhalten außerdem ein kleines Duftkissen und ein Handout mit nützlichen Informationen für zu Hause. Bitte mitbringen: einen Schal.

Sie erfahren, welche heilsamen und stärkenden Kräfte im Ingwer stecken. Wir stellen einen Ingwershot her - ein Booster für Ihr Immunsystem. (250ml - kann mit nach Hause genommen werden) Außerdem können Sie selbst die wunderbare Wirkung des Ingwers spüren, indem wir uns einen Ingwerwickel bereiten. Sie erhalten ein kleines Handout über das Erlernte mit nach Hause. Bitte mitbringen: Yogamatte (wenn vorhanden), 1 Decke,1 Duschtuch (für den Wickel) & 1 Kissen

Die Leber, unser zentrales Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan, hat viel zu tun, um uns gesund zu halten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber dabei unterstützen können. Ernährung - Bewegung - Anwendungen aus der Naturheilkunde, sollen die Themen des Abends in Theorie und Praxis sein. Der Praxisteil enthält die Selbsterfahrung eines Leberwickels und eine kleine Bewegungseinheit. Bitte mitbringen: Yogamatte, 1 Wärmflasche (wenn vorhanden), 1 Decke,1 Duschtuch (für den Wickel) & 1 Kissen

Erleben wir zusammen einen entspannenden Abend rund um den Lavendel. Erfahren Sie Wissenswertes zu dieser tollen Pflanze, spüren Sie die tolle Wirkung und genießen Sie in einer Entspannungseinheit den Lavendelduft. Gemeinsam stellen wir ein kleines Duftkissen her, sowie ein Lavendelmazerat - beides kann mit nach Hause genommen werden.