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Dozenten

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Unsere Dozent*innen

Peschka-Endres, Gisela

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Yoga für Erwachsene
Mo. 17.02.2025 18:30
Kunreuth

Einfache Körper- und Atemübungen verbessern die Beweglichkeit und führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte und Decke!

Kursnummer KU003
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Gebühr: 78,00
Dozent*in: Gisela Peschka-Endres
Yoga
Di. 18.02.2025 18:00
Forchheim

Bitte Matte und/oder Decke mitnehmen!

Kursnummer FO416A
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Gebühr: 75,60
Dozent*in: Gisela Peschka-Endres
Yoga
Mi. 19.02.2025 09:00
Hausen

Yoga umfasst den Menschen mit Körper, Geist und Seele. Die Muskeln, Sehnen und Organe werden langsam gedehnt bzw. gestärkt und auf die Belastungen des Alltags besser vorbereitet. In besonderem Maße wird die Fähigkeit zum bewussten Entspannen und Loslassen geübt. Atmung, Meditation, Bewegung führen zur Ausgeglichenheit (für alle Altersschichten). Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken!

Kursnummer HS002
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Gebühr: 75,60
Dozent*in: Gisela Peschka-Endres
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mi. 19.02.2025 17:30
Eggolsheim

Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Leichte Körperübungen mit viel Entspannung, Atmung, Bewegung und Meditation. Bitte Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen!

Kursnummer EG012
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Gebühr: 57,60
Dozent*in: Gisela Peschka-Endres
Yoga
Mi. 19.02.2025 19:15
Eggolsheim

Bitte Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen!

Kursnummer EG013
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Gebühr: 57,60
Dozent*in: Gisela Peschka-Endres
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16.02.25 04:29:06