Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Stüwe, Jana
Ich bin ausgebildete Krankenschwester, und interessiere mich schon immer für Naturheilkunde und alternative Medizin.
Jetzt kann ich beruflich wie privat dies sehr gut verknüpfen.
Außerdem gehe ich gern Nordic Walken, wandern, schwimmen. Ich bin sehr gern in der Natur und habe Freude an Bewegung.
Ich verfüge u.a. über folgende Ausbildungen:
- Krankenschwester
- Nordic Walking Instruktor
- Fachkraft für Wickel und Auflagen Linum e.V.
Bewegung im Freien, frische Luft einatmen, die Farben der Natur genießen - mit smoveys gleich doppelt so wirkungsvoll. Schwingen Sie sich fit mit integrierter Vibration! Die grünen Schwungringe mobilisieren, kräftigen und entspannen, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, das Lymphsystem wird angeregt, die Gelenke werden geschmiert, das Immunsystem wird gekräftigt - gute Laune inbegriffen. Die smoveys werden gestellt.
Sie bekommen nützliche Informationen rund um einfache Hausmittel, wie Kartoffel, Zwiebel und Co, Spüren Sie selbst im Kurs die wohltuende Wirkung der Hausmittel und lassen Sie sich inspirieren, die erlernten Dinge zu Hause umzusetzen. Sie erhalten außerdem ein kleines Duftkissen und ein Handout mit nützlichen Informationen für zu Hause. Bitte mitbringen: einen Schal.
Sie erfahren, welche heilsamen und stärkenden Kräfte im Ingwer stecken. Wir stellen einen Ingwershot her - ein Booster für Ihr Immunsystem. (250ml - kann mit nach Hause genommen werden) Außerdem können Sie selbst die wunderbare Wirkung des Ingwers spüren, indem wir uns einen Ingwerwickel bereiten. Sie erhalten ein kleines Handout über das Erlernte mit nach Hause. Bitte mitbringen: Yogamatte (wenn vorhanden), 1 Decke,1 Duschtuch (für den Wickel) & 1 Kissen
Die Leber, unser zentrales Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan, hat viel zu tun, um uns gesund zu halten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber dabei unterstützen können. Ernährung - Bewegung - Anwendungen aus der Naturheilkunde, sollen die Themen des Abends in Theorie und Praxis sein. Der Praxisteil enthält die Selbsterfahrung eines Leberwickels und eine kleine Bewegungseinheit. Bitte mitbringen: Yogamatte, 1 Wärmflasche (wenn vorhanden), 1 Decke,1 Duschtuch (für den Wickel) & 1 Kissen
Die Leber, unser zentrales Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan, hat viel zu tun, um uns gesund zu halten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber dabei unterstützen können. Ernährung - Bewegung - Anwendungen aus der Naturheilkunde, sollen die Themen des Abends in Theorie und Praxis sein. Der Praxisteil enthält die Selbsterfahrung eines Leberwickels und eine kleine Bewegungseinheit. Bitte mitbringen: Yogamatte, 1 Wärmflasche (wenn vorhanden), 1 Decke,1 Duschtuch (für den Wickel) & 1 Kissen
Erleben wir zusammen einen entspannenden Abend rund um den Lavendel. Erfahren Sie Wissenswertes zu dieser tollen Pflanze, spüren Sie die tolle Wirkung und genießen Sie in einer Entspannungseinheit den Lavendelduft. Gemeinsam stellen wir ein kleines Duftkissen her, sowie ein Lavendelmazerat - beides kann mit nach Hause genommen werden.