Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Gößwein, Sonja
Mit fast 30 Jahren Berufserfahrung im Personalbereich eines internationalen Konzerns und seit 2014 als Coach in eigener Praxis begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen. Ich arbeite mit wirkungsvollen Methoden wie Hypnose und NLP sowie mit Modellen der Persönlichkeitstypologie.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Stressmanagement und dem bewussten Umgang mit eigenen Ressourcen. Die Inhalte meiner Seminare sind praxisnah, sofort umsetzbar und alltagstauglich – immer mit Herz, Humor und viel persönlichem Engagement.
Mein Motto: „Wenn das Leben dir Zitronen schenkt, mach Limonade draus.“ Ich zeige, wie das geht – auf Augenhöhe, mit echtem Mehrwert für den Alltag.
Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die positive Psychologie lehrt uns, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle, Engagement, Verbundenheit mit anderen, Selbstwirksamkeit. Gute Laune und ein neues Lebensgefühl sind damit fast schon vorprogrammiert. Materialkosten von € 3,00 werden abgebucht.
Haben Sie auch schon mal Ihr Auto im Parkhaus vergessen? Oder sind Sie mehr der Typ, der sogar den Urlaubskoffer nach einem exakten Plan packt und nie etwas vergisst? Von den vier Temperamentstypen – Sanguiniker, Choleriker, Melancholiker und Phlegmatiker – haben Sie vielleicht schon etwas gehört. Aber wussten Sie auch, dass es richtig Spaß machen kann, etwas über Ihr eigenes Temperament herauszufinden? Ein umfassender Temperaments-Test und viele humorvolle Anekdoten führen Sie auf unterhaltsame Weise an jedes Temperament und seine besonderen Eigenschaften heran. Dabei können Sie auch Ihr ganz individuelles, unverwechselbares Persönlichkeitsprofil erkennen. Sie erfahren, wie Sie Ihre persönlichen Stärken ausbauen und die Schwächen abmildern können – und ganz nebenbei wird auch Ihr Verständnis für die Eigenheiten Ihrer Mitmenschen wachsen. Materialkosten in Höhe von € 3,00 werden abgebucht.
Selbstliebe ist die Wurzel der Liebe zu anderen und der Liebe, die wir erhalten. Wenn ich mich selbst nicht lieben kann, wird es mir schwerfallen zu lieben. Wenn ich mich selbst nicht liebe, laufe ich Gefahr, ständig das Bedürfnis zu haben, geliebt zu werden. Immer auf der Suche nach Anerkennung, Bestätigung und Liebe anderer. Mangelnde Selbstliebe ist die Ursache für die meisten Probleme der Menschen. Erfahren Sie an diesem Abend, wie Sie sich selbst lieben lernen und sich so akzeptieren, wie Sie sind. Materialkosten in Höhe von € 3,00 werden abgebucht.