In diesem Vortrag erfahren Sie: • Was Sie über die die Fünf-Wandlungsphasen als Basis der TCM wissen sollten und wie Sie gezielt auf Yin und Yang Einfluss nehmen können, um Ihr energetisches Gleichgewicht wiederherzustellen • Wie Sie sich im Frühling vor Frühjahrmüdigkeit, Allergien und Migräne schützen können • Wie Sie mit Hilfe von Akupunktmassage Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können • Wie Sie sich im Frühling bzw. Sommer gesund ernähren, um Ihre Gesundheit zu stabilisieren • Welche Qigong-Übungen Ihnen helfen können, Ihre Vitalität zu steigern Der Vortrag wird durch Medien unterstützt und durch zahlreiche Übungen aufgelockert, die alle Teilnehmer sofort nachmachen und umsetzen können.