Aquagymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
1 Freitag • 02. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 2
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
2 Freitag • 09. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 3
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
3 Freitag • 16. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 4
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
4 Freitag • 23. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 5
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
5 Freitag • 30. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 6
- Freitag, 13. November 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
6 Freitag • 13. November 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken -
- 7
- Freitag, 20. November 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Warmwasserbecken
7 Freitag • 20. November 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Warmwasserbecken
Aquagymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr21,00 €ermäßigte Gebühr18,90 €
- Kursnummer: FO506C
-
StartFr. 02.10.2026
09:15 UhrEndeFr. 20.11.2026
10:00 Uhr -
7 x Termine
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Dozent*in:Irina Koch
- Geschäftsstelle: Forchheim
