Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 04. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
1 Sonntag • 04. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 2
- Sonntag, 11. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
2 Sonntag • 11. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 3
- Sonntag, 25. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
3 Sonntag • 25. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 4
- Sonntag, 22. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
4 Sonntag • 22. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 5
- Sonntag, 29. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
5 Sonntag • 29. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 6
- Sonntag, 06. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
6 Sonntag • 06. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 7
- Sonntag, 13. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
7 Sonntag • 13. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 8
- Sonntag, 20. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
8 Sonntag • 20. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 9
- Sonntag, 17. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
9 Sonntag • 17. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken -
- 10
- Sonntag, 24. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Schwimmerbecken
10 Sonntag • 24. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Schwimmerbecken
Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr40,00 €ermäßigte Gebühr36,00 €
- Kursnummer: FO508B
-
StartSo. 04.10.2026
09:30 UhrEndeSo. 24.01.2027
10:30 Uhr -
10 x Termine
-
Dozent*in:Nico Radeck
- Geschäftsstelle: Forchheim
