Hatha Yoga zum Entspannen und für mehr Lebensqualität
Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren (Krishnamacharya). Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers verbunden mit bewusster Atmung, helfen Verspannungen zu lösen und Geist und Körper können sich entspannen.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Kissen!
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Kissen!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
2 Dienstag • 10. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
3 Dienstag • 17. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
4 Dienstag • 24. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 5
- Dienstag, 14. April 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
5 Dienstag • 14. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 6
- Dienstag, 21. April 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
6 Dienstag • 21. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 7
- Dienstag, 28. April 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
7 Dienstag • 28. April 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 8
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
8 Dienstag • 05. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 9
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
9 Dienstag • 12. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 10
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
10 Dienstag • 19. Mai 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus
Hatha Yoga zum Entspannen und für mehr Lebensqualität
Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren (Krishnamacharya). Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers verbunden mit bewusster Atmung, helfen Verspannungen zu lösen und Geist und Körper können sich entspannen.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Kissen!
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Bitte mitbringen: Matte oder Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung, Handtuch und Kissen!
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Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: NE013
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StartDi. 24.02.2026
08:30 UhrEndeDi. 19.05.2026
10:00 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:
Marga Arnold - Geschäftsstelle: Neunkirchen
