Yoga für Flexibilität, Kraft und Entspannung

Yoga ist eine Kunst und Wissenschaft des gesunden Lebens. In der Yoga-Sitzung können Sie Gleichgewicht, Harmonie und Energie tanken. Entspannen Sie sich und genießen Sie die Erfahrung von echtem Yoga. Eine Yogasitzung umfasst Yogastellungen, Atemübungen und Entspannung. Mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung. Zugang: Parken am Sportplatz, Rosenweg, über die Brücke und links die Feuertreppe hoch.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
1 Montag • 23. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
2 Montag • 02. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
3 Montag • 09. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
4 Montag • 16. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
5 Montag • 23. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
6 Montag • 13. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
7 Montag • 20. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
8 Montag • 27. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
9 Montag • 04. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
10 Montag • 11. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr

Yoga für Flexibilität, Kraft und Entspannung

Gebühr

50,00 €

ermäßigte Gebühr

45,00 €
Kursnummer: EF001
Start
Mo. 23.02.2026
17:30 Uhr

Ende
Mo. 11.05.2026
18:30 Uhr
10 x Termine
Dozent*in:

Martina Niesser
Geschäftsstelle: Effeltrich
- Schule,…
Schule, Entspannungsraum

Jahnstr. 2

91090 Effeltrich

Yoga für Flexibilität, Kraft und Entspannung

Yoga für Flexibilität, Kraft und Entspannung

Programm

Inhalte

Volkshochschule des Landkreises Forchheim

Öffnungszeiten