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Hatha Yoga mit Schwerpunkt Rücken Fitness

Mit sanften achtsamen Übungen stärken wir die Rückenmuskulatur und verbessern so die Beweglichkeit.
Dies fördert eine gesunde Körperhaltung und löst Verspannungen.
Wir schaffen uns einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    1 Montag • 28. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 2
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 3
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 4
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    4 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 5
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    5 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 09. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Eggerbachhalle Veranstaltungssaal
    6 Montag • 09. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Eggerbachhalle Veranstaltungssaal
    • 7
    • Montag, 16. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    7 Montag • 16. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 8
    • Montag, 23. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    8 Montag • 23. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 9
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    9 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune
    • 10
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kulturscheune
    10 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Kulturscheune

Hatha Yoga mit Schwerpunkt Rücken Fitness

Mit sanften achtsamen Übungen stärken wir die Rückenmuskulatur und verbessern so die Beweglichkeit.
Dies fördert eine gesunde Körperhaltung und löst Verspannungen.
Wir schaffen uns einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.
31.10.26 00:08:50