Yoga
Yoga umfasst den Menschen mit Körper, Geist und Seele. Die Muskeln, Sehnen und Organe werden langsam gedehnt bzw. gestärkt und auf die Belastungen des Alltags besser vorbereitet. In besonderem Maße wird die Fähigkeit zum bewussten Entspannen und Loslassen geübt. Atmung, Meditation, Bewegung führen zur Ausgeglichenheit (für alle Altersschichten). Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken!
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken!
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
1 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
2 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
3 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
4 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
5 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
6 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
7 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
8 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr
Yoga
Yoga umfasst den Menschen mit Körper, Geist und Seele. Die Muskeln, Sehnen und Organe werden langsam gedehnt bzw. gestärkt und auf die Belastungen des Alltags besser vorbereitet. In besonderem Maße wird die Fähigkeit zum bewussten Entspannen und Loslassen geübt. Atmung, Meditation, Bewegung führen zur Ausgeglichenheit (für alle Altersschichten). Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken!
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken!
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Gebühr48,00 €ermäßigte Gebühr43,20 €
- Kursnummer: HS002
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StartMi. 10.06.2026
09:00 UhrEndeMi. 29.07.2026
10:30 Uhr -
8 x Termine
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Dozent*in:Gisela Peschka-Endres
- Geschäftsstelle: Hausen
