Ausgleichsgymnastik
Durch gezielte funktionelle Gymnastik wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule behutsam mobilisieren und verkrampfte Muskulatur lockern. Koordinations-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Bitte Matte, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!
Bitte Matte, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
2 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
3 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr
Ausgleichsgymnastik
Durch gezielte funktionelle Gymnastik wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule behutsam mobilisieren und verkrampfte Muskulatur lockern. Koordinations-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Bitte Matte, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!
Bitte Matte, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen!
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Gebühr37,50 €ermäßigte Gebühr33,80 €
- Kursnummer: EG007
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StartMi. 25.02.2026
08:30 UhrEndeMi. 20.05.2026
09:15 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:
Ingrid Pamperl - Geschäftsstelle: Eggolsheim
