Fit & Aktiv - Ganzkörpertraining
Dieser abwechslungsreiche Sportkurs bietet die ideale Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätsübungen. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur ganzheitlich gestärkt. Abgerundet wird das Training durch Stretching. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Bitte Matte und Getränke mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 2
- Donnerstag, 05. März 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
2 Donnerstag • 05. März 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 3
- Donnerstag, 12. März 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
3 Donnerstag • 12. März 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 4
- Donnerstag, 19. März 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
4 Donnerstag • 19. März 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Donnerstag, 09. April 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
5 Donnerstag • 09. April 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 6
- Donnerstag, 16. April 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
6 Donnerstag • 16. April 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 7
- Donnerstag, 23. April 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
7 Donnerstag • 23. April 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 8
- Donnerstag, 30. April 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
8 Donnerstag • 30. April 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 9
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
9 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum -
- 10
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Multifunktionsraum VHS-Zentrum
10 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 17:15 – 18:30 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
Fit & Aktiv - Ganzkörpertraining
Dieser abwechslungsreiche Sportkurs bietet die ideale Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätsübungen. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur ganzheitlich gestärkt. Abgerundet wird das Training durch Stretching. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Bitte Matte und Getränke mitbringen.
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Gebühr50,00 €ermäßigte Gebühr45,00 €
- Kursnummer: FO469
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StartDo. 26.02.2026
17:15 UhrEndeDo. 21.05.2026
18:30 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Nadine Schauer
- Geschäftsstelle: Forchheim
