Body Work-out
Ein abwechslungsreiches Intensivtraining: Gezieltes und gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Größtenteils werden Ausdauer und Krafttraining gemischt. Das Krafttraining ist speziell für die Rückenmuskulatur und Problemzonen ausgerichtet, teilweise mit Hilfsmitteln wie Hanteln und Therabändern.
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 23. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 02. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 16. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 23. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 13. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Montag • 20. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Montag, 27. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Montag • 27. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Montag • 04. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Montag • 11. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Montag • 18. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Montag, 08. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Montag • 08. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Montag • 15. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 13
- Montag, 22. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
13 Montag • 22. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 14
- Montag, 29. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
14 Montag • 29. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 15
- Montag, 06. Juli 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
15 Montag • 06. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
Body Work-out
Ein abwechslungsreiches Intensivtraining: Gezieltes und gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Größtenteils werden Ausdauer und Krafttraining gemischt. Das Krafttraining ist speziell für die Rückenmuskulatur und Problemzonen ausgerichtet, teilweise mit Hilfsmitteln wie Hanteln und Therabändern.
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!
Bitte Matte und Hilfsmittel mitbringen!
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Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: EG002
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StartMo. 23.02.2026
18:00 UhrEndeMo. 06.07.2026
19:00 Uhr -
15 x Termine
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Dozent*in:Alexandra Dötzer
- Geschäftsstelle: Eggolsheim
