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Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 28. September 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
1 Donnerstag 28. September 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
2 Donnerstag 05. Oktober 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
3 Donnerstag 12. Oktober 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
4 Donnerstag 19. Oktober 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
5 Donnerstag 26. Oktober 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 09. November 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
6 Donnerstag 09. November 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 16. November 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
7 Donnerstag 16. November 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 23. November 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
8 Donnerstag 23. November 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 30. November 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
9 Donnerstag 30. November 2023 19:10 – 20:10 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 19:10 – 20:10 Uhr
10 Donnerstag 07. Dezember 2023 19:10 – 20:10 Uhr - 10 vergangene Termine
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Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
-
Gebühr32,00 €ermäßigte Gebühr28,80 €
- Kursnummer: NE029
-
StartDo. 28.09.2023
19:10 UhrEndeDo. 07.12.2023
20:10 Uhr
10 x
Termine
Dozent*in:
Simone Schmitt
Geschäftsstelle: Neunkirchen