Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das Richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
1 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 14. März 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
2 Donnerstag • 14. März 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 21. März 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
3 Donnerstag • 21. März 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
4 Donnerstag • 11. April 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
5 Donnerstag • 18. April 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
6 Donnerstag • 25. April 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr - 6 vergangene Termine
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- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
7 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
8 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
9 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
10 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
11 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:10 – 20:10 Uhr
12 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 19:10 – 20:10 Uhr
Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das Richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
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Gebühr50,40 €ermäßigte Gebühr45,40 €
- Kursnummer: NE032
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StartDo. 22.02.2024
19:10 UhrEndeDo. 27.06.2024
20:10 Uhr
Dozent*in:
Simone Schmitt
Geschäftsstelle: Neunkirchen
