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Zirkeltraining

Beim Zirkeltraining geht es darum den ganzen Körper zu stärken, damit er im Alltag belastbarer wird. Es werden verschiedene Trainingsformen eingesetzt, so dass der Körper immer wieder neue Reize bekommt, um das Fitnesslevel zu steigern oder zu erhalten. Zudem können somit Beschwerden am Bewegungsapparat vorgebeugt oder gelindert werden.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    1 Montag • 23. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    2 Montag • 02. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 09. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    3 Montag • 09. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 16. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    4 Montag • 16. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 23. März 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    5 Montag • 23. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    6 Montag • 13. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 20. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    7 Montag • 20. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 27. April 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    8 Montag • 27. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 9
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    9 Montag • 04. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 10
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    10 Montag • 11. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 11
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    11 Montag • 08. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 12
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    12 Montag • 15. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 13
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    13 Montag • 22. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 14
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    14 Montag • 29. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 15
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    15 Montag • 06. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 16
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    16 Montag • 13. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 17
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    17 Montag • 20. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr

Zirkeltraining

Beim Zirkeltraining geht es darum den ganzen Körper zu stärken, damit er im Alltag belastbarer wird. Es werden verschiedene Trainingsformen eingesetzt, so dass der Körper immer wieder neue Reize bekommt, um das Fitnesslevel zu steigern oder zu erhalten. Zudem können somit Beschwerden am Bewegungsapparat vorgebeugt oder gelindert werden.
03.02.26 10:23:13