Fit im Freien

Das Outdoor-Training verbindet verschiedene effektive Fitnessübungen an der frischen Luft. Die Kombination von Kraftübungen und Ausdauer fördert Ihre Gesundheit. Abgerundet wird das Training mit Stretching. Der Kurs ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung im Freien haben. Bei schlechtem Wetter kann in einen Raum ausgewichen werden.
Der Outdoor-Kurs wird auf dem alten Sportplatz in Bammersdorf abgehalten.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 30. April 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
1 Mittwoch • 30. April 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 2
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 3
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 4
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 5
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
5 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 6
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 7
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
- 8
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 19:15 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr