Problemzonengymnastik und Body-Workout

Name: Problemzonengymnastik und Body-Workout
Start: 2025-09-30T18:30
End: 2025-12-09T19:30
Location: Volksschule, Eingang Hallenbad}

Gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der Problemzonen. Gelenkschonendes Training für jeden.
Bitte mitbringen: Isomatte!

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 30. September 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 2
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 3
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 4
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 5
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 6
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Dienstag • 11. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 7
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Dienstag • 18. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 8
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Dienstag • 25. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 9
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 10
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr

Gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der Problemzonen. Gelenkschonendes Training für jeden.
Bitte mitbringen: Isomatte!