Aquafit für Schwangere und Mamis

Du möchtest dich auch während der Schwangerschaft sportlich betätigen? Du willst nach der Schwangerschaft schnell wieder fit werden? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich!
Sanfte Bewegungen schonen die Gelenke, stärken den Beckenboden, entlasten den Rücken und sorgen für Dein Wohlbefinden. Lass die Seele baumeln, dich vom warmen Wasser umspülen, bewegen und tragen. Lerne zudem andere Mamis kennen und nimm’ teil am Erfahrungsaustausch.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 26. September 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
1 Dienstag • 26. September 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 2
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
2 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 3
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
3 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 4
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
4 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 5
- Dienstag, 07. November 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
5 Dienstag • 07. November 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 6
- Dienstag, 14. November 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
6 Dienstag • 14. November 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 7
- Dienstag, 21. November 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
7 Dienstag • 21. November 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 8
- Dienstag, 28. November 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
8 Dienstag • 28. November 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 9
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
9 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr
- 10
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 19:00 – 19:45 Uhr
10 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 19:00 – 19:45 Uhr