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Piloxing®

Intensives, koordinatives Intervall-Training, welches schnelle, kraftvolle Boxbewegungen mit ästhetischen, straffenden Pilatesübungen und lockeren Tanzschritten vereint. Ziel ist, die Fettverbrennung anzuregen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout gefördert.
Piloxing ist ein „barfuß“(oder mit Stoppersocken) Training, was Gleichgewicht und Stabilität trainiert. Bitte mitbringen: Handtuch/Gymnastikmatte und optional Piloxing Handschuhe

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 2
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 3
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 4
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 5
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 6
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    6 Donnerstag • 12. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 7
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    7 Donnerstag • 19. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 8
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    8 Donnerstag • 26. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 9
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth
    • 10
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Turnhalle Reuth
    10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle Reuth

Piloxing®

Intensives, koordinatives Intervall-Training, welches schnelle, kraftvolle Boxbewegungen mit ästhetischen, straffenden Pilatesübungen und lockeren Tanzschritten vereint. Ziel ist, die Fettverbrennung anzuregen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout gefördert.
Piloxing ist ein „barfuß“(oder mit Stoppersocken) Training, was Gleichgewicht und Stabilität trainiert. Bitte mitbringen: Handtuch/Gymnastikmatte und optional Piloxing Handschuhe
15.09.26 19:34:57