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Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Wir stabilisieren und kräftigen die Muskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit und Koordination. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Thera-Band mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    1 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 2
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 3
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 4
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 5
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    6 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 7
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    7 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 8
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    8 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 9
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    9 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    • 10
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle, Schule Mittelehrenbach
    10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle, Schule Mittelehrenbach

Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Wir stabilisieren und kräftigen die Muskulatur und arbeiten an unserer Beweglichkeit und Koordination. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Thera-Band mit.
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