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Seniorengymnastik

Körperliches Wohlbefinden und Mobilität haben in jeder Altersgruppe großen Einfluss auf die Lebensqualität. Vorrangiges Ziel vom Seniorensport ist es, die körperliche Fitness von älteren Menschen zu erhalten. Um die Körperfitness zu erreichen und zu halten soll durch Seniorensport die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit trainiert, die Koordination verbessert und parallel dazu das Gedächtnis fit gehalten werden.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    1 Dienstag • 29. September 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 2
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 3
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 4
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 5
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    5 Dienstag • 10. November 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 6
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    6 Dienstag • 17. November 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 7
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    7 Dienstag • 24. November 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 8
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 9
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal
    • 10
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 14:15 – 15:15 Uhr
    • Bamberger Str. 60a, Saal
    10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 14:15 – 15:15 Uhr Bamberger Str. 60a, Saal

Seniorengymnastik

Körperliches Wohlbefinden und Mobilität haben in jeder Altersgruppe großen Einfluss auf die Lebensqualität. Vorrangiges Ziel vom Seniorensport ist es, die körperliche Fitness von älteren Menschen zu erhalten. Um die Körperfitness zu erreichen und zu halten soll durch Seniorensport die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit trainiert, die Koordination verbessert und parallel dazu das Gedächtnis fit gehalten werden.
16.09.26 01:54:07