Afrikanischer Tanz und Pilates
"Wie passt das denn zusammen?" fragen Sie sich vielleicht. Ganz einfach: Pilates stärkt die Körpermitte und wurde für Tänzer entwickelt, der afrikanische Tanz bringt dem Körper Power direkt aus der Körpermitte. Die Pilates-Übungen stärken und dehnen den Körper rundherum. Kombiniert mit der Lebendigkeit in schönen Tanzbewegungen zu Trommelmusik macht es doppelt Spaß. Wieder neu Verbindung aufnehmen zur Kraft in unserer Mitte und zur Erde unter unseren Füßen! Bitte mitbringen: Handtuch und Matte.
Material
Kleingruppe
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:40 – 19:40 Uhr
7 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:40 – 19:40 Uhr
Afrikanischer Tanz und Pilates
"Wie passt das denn zusammen?" fragen Sie sich vielleicht. Ganz einfach: Pilates stärkt die Körpermitte und wurde für Tänzer entwickelt, der afrikanische Tanz bringt dem Körper Power direkt aus der Körpermitte. Die Pilates-Übungen stärken und dehnen den Körper rundherum. Kombiniert mit der Lebendigkeit in schönen Tanzbewegungen zu Trommelmusik macht es doppelt Spaß. Wieder neu Verbindung aufnehmen zur Kraft in unserer Mitte und zur Erde unter unseren Füßen! Bitte mitbringen: Handtuch und Matte.
Material
Kleingruppe
-
Gebühr42,00 €ermäßigte Gebühr37,80 €
- Kursnummer: FO544A
-
StartDo. 05.03.2026
18:40 UhrEndeDo. 07.05.2026
19:40 Uhr -
7 x Termine
-
Dozent*in:Lisa Staimer
- Geschäftsstelle: Forchheim
