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Yin Yoga – entspannt durch die Mittagspause

Mit dem neuen Kursangebot „Yin Yoga – entspannt durch die Mittagspause“ schaffen Teilnehmende eine wohltuende Auszeit mitten im Tag. Die sanften, länger gehaltenen Dehnungen des Yin Yoga fördern Beweglichkeit, lösen tiefe Verspannungen und wirken nachhaltig entspannend – ideal, um Körper und Geist im oft hektischen Arbeitsalltag zu regenerieren. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Geübte gleichermaßen und bietet eine unkomplizierte Möglichkeit, neue Energie zu tanken, Stress abzubauen und die Konzentration für den restlichen Tag zu steigern.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 27. November 2026
    • 12:00 – 13:00 Uhr
    • Turnhalle Herder-Gymnasium
    1 Freitag • 27. November 2026 • 12:00 – 13:00 Uhr Turnhalle Herder-Gymnasium
    • 2
    • Freitag, 04. Dezember 2026
    • 12:00 – 13:00 Uhr
    • Turnhalle Herder-Gymnasium
    2 Freitag • 04. Dezember 2026 • 12:00 – 13:00 Uhr Turnhalle Herder-Gymnasium
    • 3
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 12:00 – 13:00 Uhr
    • Turnhalle Herder-Gymnasium
    3 Freitag • 11. Dezember 2026 • 12:00 – 13:00 Uhr Turnhalle Herder-Gymnasium
    • 4
    • Freitag, 18. Dezember 2026
    • 12:00 – 13:00 Uhr
    • Turnhalle Herder-Gymnasium
    4 Freitag • 18. Dezember 2026 • 12:00 – 13:00 Uhr Turnhalle Herder-Gymnasium
    • 5
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 12:00 – 13:00 Uhr
    • Turnhalle Herder-Gymnasium
    5 Freitag • 15. Januar 2027 • 12:00 – 13:00 Uhr Turnhalle Herder-Gymnasium

Yin Yoga – entspannt durch die Mittagspause

Mit dem neuen Kursangebot „Yin Yoga – entspannt durch die Mittagspause“ schaffen Teilnehmende eine wohltuende Auszeit mitten im Tag. Die sanften, länger gehaltenen Dehnungen des Yin Yoga fördern Beweglichkeit, lösen tiefe Verspannungen und wirken nachhaltig entspannend – ideal, um Körper und Geist im oft hektischen Arbeitsalltag zu regenerieren. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Geübte gleichermaßen und bietet eine unkomplizierte Möglichkeit, neue Energie zu tanken, Stress abzubauen und die Konzentration für den restlichen Tag zu steigern.
16.09.26 15:38:02