Yoga - Fortführung
Yoga hilft Körper, Geist und Seele.
Durch gezielte Körper- Atem- und Entspannungsübungen werden Flexibilität und Muskelkraft verbessert, Konzentration, Koordination und Gleichgewicht geschult, so dass mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude den Alltag erleichtern.
Bitte mitbringen: Matte und Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung!
Durch gezielte Körper- Atem- und Entspannungsübungen werden Flexibilität und Muskelkraft verbessert, Konzentration, Koordination und Gleichgewicht geschult, so dass mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude den Alltag erleichtern.
Bitte mitbringen: Matte und Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung!
Kurstermine 14
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
1 Dienstag • 29. September 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
5 Dienstag • 10. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
6 Dienstag • 17. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
7 Dienstag • 24. November 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:15 – 18:45 Uhr
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 10
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 17:15 – 18:45 Uhr
10 Dienstag • 12. Januar 2027 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 11
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 17:15 – 18:45 Uhr
11 Dienstag • 19. Januar 2027 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 12
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 17:15 – 18:45 Uhr
12 Dienstag • 26. Januar 2027 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 13
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 17:15 – 18:45 Uhr
13 Dienstag • 16. Februar 2027 • 17:15 – 18:45 Uhr -
- 14
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 17:15 – 18:45 Uhr
14 Dienstag • 23. Februar 2027 • 17:15 – 18:45 Uhr
Yoga - Fortführung
Yoga hilft Körper, Geist und Seele.
Durch gezielte Körper- Atem- und Entspannungsübungen werden Flexibilität und Muskelkraft verbessert, Konzentration, Koordination und Gleichgewicht geschult, so dass mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude den Alltag erleichtern.
Bitte mitbringen: Matte und Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung!
Durch gezielte Körper- Atem- und Entspannungsübungen werden Flexibilität und Muskelkraft verbessert, Konzentration, Koordination und Gleichgewicht geschult, so dass mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude den Alltag erleichtern.
Bitte mitbringen: Matte und Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung!
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Gebühr84,00 €ermäßigte Gebühr75,60 €
- Kursnummer: PO005
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StartDi. 29.09.2026
17:15 UhrEndeDi. 23.02.2027
18:45 Uhr -
14 x Termine
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Dozent*in:Claudia Augustin
- Geschäftsstelle: Poxdorf
