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Nordic Walking für Einsteiger

Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.

Material

Kleingruppe

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 04. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    1 Samstag • 04. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 2
    • Samstag, 11. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    2 Samstag • 11. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 3
    • Samstag, 18. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    3 Samstag • 18. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 4
    • Samstag, 25. Oktober 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    4 Samstag • 25. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Samstag, 08. November 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    5 Samstag • 08. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 6
    • Samstag, 15. November 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    6 Samstag • 15. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 7
    • Samstag, 29. November 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    7 Samstag • 29. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 8
    • Samstag, 06. Dezember 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    8 Samstag • 06. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr
    • 9
    • Samstag, 13. Dezember 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    9 Samstag • 13. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr

Nordic Walking für Einsteiger

Nordic Walking ist ein idealer Sport um die Ausdauer und die Koordination zu fördern, zudem kommt es zu einer aufrechteren Haltung aufgrund des Bewegungsablaufes, sowie gezielten Übungen mit den Stöcken um die Muskulatur zu kräftigen. Außerdem macht Sport in der Gruppe deutlich mehr Spaß als alleine und das Immunsystem wird gestärkt, da es bei Wind und Wetter im Freien stattfindet. Bitte entsprechende Kleidung mitnehmen, Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.

Material

Kleingruppe
01.11.25 07:32:06