Wassergymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz- Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. Juni 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
1 Montag • 08. Juni 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 2
- Montag, 15. Juni 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
2 Montag • 15. Juni 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 3
- Montag, 22. Juni 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
3 Montag • 22. Juni 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 4
- Montag, 29. Juni 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
4 Montag • 29. Juni 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 5
- Montag, 06. Juli 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
5 Montag • 06. Juli 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 6
- Montag, 13. Juli 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
6 Montag • 13. Juli 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 7
- Montag, 20. Juli 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
7 Montag • 20. Juli 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken -
- 8
- Montag, 27. Juli 2026
- 08:30 – 09:15 Uhr
- Warmwasserbecken
8 Montag • 27. Juli 2026 • 08:30 – 09:15 Uhr Warmwasserbecken
Wassergymnastik
Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz- Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
sonstige Informationen
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr24,00 €ermäßigte Gebühr21,60 €
- Kursnummer: FO516A
-
StartMo. 08.06.2026
08:30 UhrEndeMo. 27.07.2026
09:15 Uhr -
8 x Termine
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Dozent*in:Irina Koch
- Geschäftsstelle: Forchheim
