Sanfter Frühlingsstart
Montag, 22. Februar 2021 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | ON400A |
| Dozent |
Matthias Ruschig
|
| erster Termin | Montag, 22.02.2021 20:00–21:00 Uhr |
| Gebühr | 31,20 EUR 28,10 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Online bei Ihnen zu Hause |
Im Sommer wird abgerechnet. Training aus verschiedenen Übungen und Sportarten mit eigenem Körpergewicht. Hier wird Ihr Herz-Kreislauf-System gefordert, um den Stoffwechsel anzuregen, damit die Kilos bis zum Sommer wegfallen. Kurs ist für jeden, der für den Sommer vorsorgen will. Schwierigkeitsgrad von Anfänger bis Fortgeschritten
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 22.02.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 2. | Mo., 01.03.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 3. | Mo., 08.03.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 4. | Mo., 15.03.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 5. | Mo., 22.03.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 6. | Mo., 12.04.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 7. | Mo., 19.04.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 8. | Mo., 26.04.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 9. | Mo., 03.05.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 10. | Mo., 10.05.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 11. | Mo., 17.05.2021 | 20:00–21:00 Uhr |
| 12. | Mo., 07.06.2021 | 20:00–21:00 Uhr |