Dozenten
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Unsere Dozent*innen
Krauthäuser-Kummert, Christina
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mi. 07.10.2026 09:30
Neunkirchen am Brand
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Achtsamkeit kennen und bekommen einfache, alltagspraktische Übungen an die Hand, die Sie dabei unterstützen, den Herausforderungen des alltäglichen Lebens mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursnummer NE013
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