Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht: Immer wiederkehrende Konflikte, Entscheidungen scheinen kaum möglich, Ihre Gedanken drehen sich im Kreis. An diesem Abend blicken wir auf Ihre Ressourcen und suchen Strategien für mehr Balance in Ihrem Leben.

Die Zukunft kommt von allein. Sicherheit und Wohlstand aber nicht! Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Optimum aus Ihrem Geld machen, strategisch fürs Alter vorsorgen und Ihre Träume finanzieren. Die Inflation frisst Ihnen das Ersparte auf, die Rente ist “sicher”, aber zu wenig zum Leben, Immobilien sind so astronomisch teuer, dass man keine Rendite damit erwirtschaftet und auf der Bank gibt es Zinsen unter der Inflation. Sie werden, obwohl Sie sparen, jedes Jahr ärmer, die Rechnungen werden immer höher. Das lernen Sie in diesem Vortrag und Workshop: - Wir besprechen Strategien und Basiswissen zu den Themen Investieren, Kapitalerhalt, Absicherung, Renditeerzielung und Vermögensverwaltung. Danach wissen Sie: - wie Sie Ihre individuelle Investmentstrategie entwickeln, - diese auf Ihre Lebenssituation (Alter, Familie, Kapital, Job, Gesundheit, Wünsche, und Träume) anpassen, - welche Investment- und Renditemöglichkeiten Sie haben, - wie Sie Ihre Strategie schrittweise umsetzen, nachbessern und absichern. - immer wo Sie in Ihrem Plan stehen, wo Sie nachbessern müssen und ob Sie sich mehr leisten können als geplant. Der Online-Workshop gibt Ihnen einen guten Einblick in eine individuelle, strategische Finanzplanung, mit der Sie Ihre Zukunft finanziell sichern und ausbauen können.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks.

Im Alltag zwischen Familie, Verantwortung und Fürsorge verlieren viele Menschen irgendwann den Kontakt zu sich selbst. Dieser Kurs lädt dazu ein, den Blick wieder auf die eigene Person zu richten: Welche Bedürfnisse, Wünsche und Träume sind vielleicht in den Hintergrund geraten? Was gibt mir Kraft und welche Werte sind mir wirklich wichtig? Mit achtsamen Impulsen, Übungen zur Wertearbeit und Raum für Austausch entsteht die Möglichkeit, sich selbst neu zu begegnen und mehr Klarheit für den eigenen Weg zu gewinnen. Besonders geeignet für Mütter, pflegende Angehörige und alle Menschen, die viel für andere da sind und sich selbst dabei manchmal aus den Augen verlieren.

- Wie kann der PV-Strom möglichst effizient selbst verbraucht werden? - Welche Batteriespeichersysteme sind am Markt verfügbar? - Welche Rahmenbedingungen gelten für Ü-20-Anlagen? - Was passiert mit der Einspeisung in das öffentliche Netz? - Rechnet sich eine Erneuerung der Anlage?

Kirchen und ihre Orgeln sind eine künstlerische Einheit: der Raumklang zeichnet das Bild eines Kirchenbaus akustisch nach. In der St. Johanniskirche in Forchheim ergänzen sich die Architektur von Gustav Haeberle und die Walcker-Orgel als absichtsvolle Komposition des ausgehenden 19. Jahrhunderts. In dieser Führung erleben Sie die Kirchenbaugeschichte, erzählt von Kunsthistorikerin Annette Schäfer, und den Orgelklang, erläutert von Dekanatskantorin Stephanie Spörl.

Für alle Interessierte mit oder ohne Spielerfahrung.

Szenisch und menschlich in Verbindung gehen Du willst deine Komfortzone verlassen, deine kreativen Fähigkeiten entfalten und Teil eines ganz besonderen Gruppengefühls werden? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Basics-Workshop geht es nicht nur ums Theaterspielen. Es geht um Präsenz und Verbindung! Hier lernst du spielerisch, im Moment zu sein, intuitiv auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und in bedeutungsvolle Begegnung mit anderen zu gehen. Mit niederschwelligen Impro-Spielen und -Übungen machst du erste Erfahrungen darin, ohne Skript eine Szene zu gestalten und dabei einzigartige Geschichten zu erschaffen. Wir werden in ausdrucksstarke und zurückhaltende Charaktere schlüpfen, tragische und lustige Szenen spielen, aufeinander eingehen und durch gemeinsame Reflexionen gegenseitig voneinander lernen. Als Impro-Spielerin und Psychologin begleite ich dich durch diesen Workshop mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit, wertschätzender Kommunikation und persönlicher Entwicklung. Es geht nicht darum, besonders witzig oder laut zu sein, sondern mutig kleine Schritte aus der eigenen Komfortzone zu machen und dabei ganz du selbst sein zu dürfen. Bitte auf bequeme Kleidung achten!

Der Pflegestützpunkt des Landkreises Forchheim unterstützt Sie gerne und bietet folgenden Vortrag für Sie an: Sie sind pflegebedürftig, haben einen pflegebedürftigen Angehörigen oder sind sich nicht sicher, ob Sie einen Antrag auf Feststellung des Pflegegrads stellen sollen? Wir informieren Sie über die Kriterien der Pflegebedürftigkeit, die Beantragung des Pflegegrads und die Regelungen bei der Begutachtung. Sie erhalten wichtige Informationen darüber, wie eine Begutachtung abläuft und wie sie sich darauf vorbereiten können. Bitte anmelden, damit wir Ihnen die Einwahldaten per Mail schicken können.

Grün und Rendite? Investieren mit Gewissen In der Veranstaltung beleuchten wir, wie die Digitalisierung die Welt der nachhaltigen Investments prägt. Erfahren Sie, welche digitalen Plattformen Ihnen helfen, verantwortungsbewusst zu investieren, und lernen Sie, wie Sie Greenwashing erkennen können. Entdecken Sie die Möglichkeiten und Grenzen, Ihr Geld nicht nur gewinnbringend, sondern auch im Einklang mit Ihren Werten anzulegen. Alexander Roos Fachberater bei der Verbraucherzentrale Bayern e.V. Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Finance Goes Digital – Mein Geld in der digitalen Welt“ und wird finanziell vom Bayerischen Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV) gefördert. Link zur Veranstaltung: https://app.sli.do/event/x1uurPSDdkZfWTCRQnAiwB Finance Goes Digital – Mein Geld in der digitalen Welt Jeweils 18:30 – 19:45 Uhr (75 Minuten) via Slido

Mit dem Referenten Erhard Hanauer bereisen wir die Länder Kirgistan, Kasachstan und Usbekistan, durch die die Alte Seidenstraße von China bis nach Istanbul und weiterführte. Vor allem die usbekischen Städte Taschkent, Samarkand und Buchara mit vielen Moscheen, Mausoleen, Koranschulen und Basaren werden in dem Vortrag ausführlich gezeigt und besprochen, aber ebenso das Leben auf dem Lande in den drei Ländern und ein Jurten Camp am Yssiköl-See in Kirgistan. Um Anmeldung wird gebeten

Inhalte: Wann ist Pflegebedürftigkeit gegeben? Wo können Pflegeleistungen beantragt werden? Welche Voraussetzungen gibt es und wie schnell wird über den Antrag entschieden? Was sind Pflegegrade und wie sind sie gestaffelt? Welche Leistungen gibt es (Vollstationäre Betreuung, Ambulante Betreuung, Entlastungsbeträge, Geldleistung bei Pflege durch Angehörige)? Wie können die Leistungen kombiniert werden? Vortrag in Zusammenarbeit mit dem ASB RV Forchheim

„Einkommensteuererklärung speziell für Vermieter“ in einer entspannten und unterhaltsamen Online-Videokonferenz Die Anlage V, in der Sie Ihre Einkünfte aus der Vermietung von bebauten Grundstücken erklären, ist ein Formular, welches tendenziell umfangreicheres steuerliches Wissen zum vorteilhaften Ausfüllen erfordert, als es andere Anlagen der Finanzverwaltung tun. Dieser Anlage V wird im Kurs besondere, fast alleinige Aufmerksamkeit geschenkt. Behandelbare Themen/Problematiken: AfA (est-liche Abschreibung(en)) und AfA-Reihen; unentgeltlicher Erwerb des Objektes durch Schenkung oder Erbschaft; Nießbrauchgeber und Nießbrauchnehmer/-berechtigter; anschaffungsnaher Herstellungsaufwand; Vermietung an nahe Angehörige; mehrere Personen vermieten ein Objekt; verbilligte Vermietung und dessen Folgen; Kosten des Objektes, die direkt oder verhältnismäßig zuzurechnen sind; auf mehrere Jahre zu verteilende Erhaltungsaufwendungen; Altersentlastungsbetrag und Verrechnungsmöglichkeit negativer Einkünfte; Verwendung der Abrechnungsunterlagen des Verwalters; umlegbare und nicht umlegbare Aufwendungen; etc. Weitere Themen Ihrer ESt-Erklärung können, soweit es der Zeitumfang des Kurses erlaubt, evtl. zusätzlich punktuell geklärt werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Referent: Volker Riechert, Diplom-Kaufmann, geprüfter Bilanzbuchhalter und gepr. Steuerfachwirt. Kursumfang: 4 Zeitstunden incl. einer Pause von 15 min..

Kurz vor der Adventszeit lohnt es sich innezuhalten und nachzuspüren, wem oder was wir dankbar sind. Vielleicht möchten Sie beim Schenken erforschen, was Sie dazu bewegt und wie Sie Ihre Zuneigung ausdrücken können? Der amerikanische Psychologe M. B. Rosenberg bringt es bei seinem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation mit diesen Worten auf den Punkt, was mein Anliegen ist: "Alles, was Menschen jemals sagen, ist Bitte und Danke." Im Workshop erforschen und üben wir es vor allem, Wertschätzung zu kultivieren.

- Grundlagen Photovoltaikanlagen - Betriebskonzepte für Mehrfamilienhäuser: - Stromlieferung des Eigentümers an Mieter - Allgemeinstromversorgung - Einzelanlagen - neue Möglichkeit des Energie-Sharing nach § 42c EnWG - Gesetzliche Rahmenbedingen

Mit dem Referenten Erhard Hanauer bereisen wir die Länder Kirgistan, Kasachstan und Usbekistan, durch die die Alte Seidenstraße von China bis nach Istanbul und weiter führte. Vor allem die usbekischen Städte Taschkent, Samarkand und Buchara mit vielen Moscheen, Mausoleen, Koranschulen und Basaren werden in dem Vortrag ausführlich gezeigt und besprochen, aber ebenso das Leben auf dem Lande in den drei Ländern und ein Jurtencamp am Yssiköl-See in Kirgistan.

Das Forchheimer Stadtarchiv öffnet seine Türen und ermöglicht einen Blick hinter die Kulissen. Als „Gedächtnis“ der Stadt verwahrt das Archiv eine Vielzahl an interessanten Stücken, die von der Geschichte der Stadt und ihren Bewohnern erzählen. In der Führung zeigt das Archiv eine Auswahl seiner Schätze und lädt dazu ein, sich auf eine Spurensuche durch die Forchheimer Geschichte zu begeben. In Kooperation mit dem Stadtarchiv Forchheim

Aus Weiden kann man mit einfachen Flechttechniken wirkungsvolle, schöne und dabei praktische Behältnisse flechten. Mit etwas handwerklichem Geschick lässt sich ein Korb, eine Kugel oder eine Rassel flechten. Die verwendeten Weiden sind naturbelassen und stammen aus der näheren Umgebung. In diesem Kurs werden wir einen runden Weidenkorb aus ungeschälter Weide (ø ca. 35 cm und Höhe ca. 25 cm) mit Griff oder Henkel flechten. Außer handwerklichem Geschick sind keine Vorkenntnisse der Flechttechnik notwendig. Bitte mitbringen: eine Baumschere, ein scharfes Messer (Hippe), etwas Schnur und ein Vorstecher (alter Schraubenzieher) zum Durchfädeln von Ruten, kleines Handtuch. Das Materialgeld für die Weiden beträgt € 17,-- pro Person und wird direkt an den Kursleiter entrichtet. Wer die Möglichkeit hat, kann Weidenruten mitbringen, ansonsten wird Weidenmaterial gestellt.

Vom industriellen Massenbetrieb bis zur einsamen Bergimkerei: Dieser Film beleuchtet das Schicksal der Biene zwischen Nutztier und bedrohter Wildnis. Wir begleiten Forscher im Kampf gegen das Bienensterben und stellen die existenzielle Frage, wie unsere Welt ohne ihren wichtigsten Bestäuber aussähe. Ein fesselnder Blick auf ein fragiles System. Deutschsprachiger Dokumentarfilm (90 min) mit anschließender Gesprächsrunde im Zukunftshaus/Forchheim for Future, Sattlertorstraße 16 in Forchheim. Eintritt ist frei! Wegen begrenzter Plätze ist Voranmeldung erforderlich bei der VHS.

Psychologische Gesprächstechniken für ein wertschätzendes Miteinander in Arbeit und Freizeit Emotionale Gespräche, festgefahrene Diskussionen oder aufgeladene Konflikte gehören für viele Menschen zum Alltag – beruflich wie privat. Dieser Kurs vermittelt wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte psychologische Gesprächstechniken aus Therapie und Beratung, die dir helfen, in herausfordernden Gesprächssituationen sicher, klar und einfühlsam zu agieren. Schritt für Schritt lernst du, emotionale Äußerungen angemessen aufzufangen und Gespräche so zu steuern, dass echte Verbindung möglich wird. Durch kurze Theorieimpulse, praktische Übungen, Rollenspiele und Reflexion entwickelst du mehr Sicherheit im Umgang mit emotionalen Situationen und die Fähigkeit, Konflikte fairer, ruhiger und lösungsorientierter zu klären. Der Kurs eignet sich für alle, die ihre kommunikative Kompetenz vertiefen möchten – ob in Beratung, Bildung, Führung, Teamarbeit oder im privaten Umfeld. Ziel ist nicht, therapeutisch zu arbeiten, sondern hilfreiche professionelle Methoden verantwortungsvoll auf den Alltag zu übertragen.

Die Raunächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren, die auch als heilige Nächte bezeichnet werden und gehen, ebenso wie das Räuchern, auf eine lange Tradition zurück. Diese 12 Tage können genutzt werden, um Rückblick auf das vergangene Jahr zu halten und Ausschau auf das Kommende. In diesem Workshop möchte ich Ihnen einen Einblick in die Tradition und Geschichte des Räucherns und der Raunächte früher und heute schenken. Jeder Teilnehmer wickelt seine eigene Bienenwachskerze mit Raunachtskräutern. Mitbringen: größeres Brettchen, Handtuch

Der Pflegestützpunkt des Landkreises Forchheim unterstützt Sie gerne und bietet folgenden Vortrag für Sie an: Tipps für die Pflegebegutachtung: - Welche Faktoren sind für einen Pflegegrad relevant? - Wie können Sie sich auf die Begutachtung durch den Medizinischen Dienst / Medicproof vorbereiten? - Wie gehen Sie mit Fragebögen um, die Ihnen im Vorfeld zugeschickt werden? Auf diese und weitere Fragen rund um die Pflegebegutachtung gibt der Vortrag Antwort.

Wir nehmen Sie mit in die Welt der Künstlichen Intelligenz - von den Grundlagen bis zur Interaktion mit verschiedenen KI-Anwendungen. Zunächst werfen wir gemeinsam einen Blick auf deren Funktionsweise und zeigen verschiedene Bereiche auf, in denen sie bereits zum Einsatz kommen. Außerdem diskutieren wir darüber, für welche Aufgaben der Einsatz von KI-Tools sinnvoll ist und worauf man bei der Nutzung achten sollte. Im zweiten Teil dieses Workshops haben Sie die Möglichkeit selbst aktiv zu werden. An einem von uns zur Verfügung gestellten Computer dürfen Sie selbst eine KI trainieren, mit einem Chatbot kommunizieren und ausprobieren, wie sich mit den richtigen Texteingaben eindrucksvolle Bilder erstellen lassen. Der Workshop richtet sich n alle Interessierten, die einen verständlichen Einstieg in das Thema Künstliche Intelligenz suchen und selbst ausprobieren möchten, wie KI funktioniert und wie sie ihre Arbeit erleichtern und kreative Prozesse unterstützen kann. Nach dem Workshop haben Sie ein grundlegendes Verständnis von KI, kennen verschiedene Anwendungsfelder und haben erste praktische Erfahrungen gesammelt

Der BayernAtlas ist eine kostenfreie Geodatenanwendung des bayerischen Landesamtes für Digitalisierung, Breitband und Vermessung, mit dem die eigene Heimat erkundet werden kann. Neben der klassischen topographischen Karte und aktuellen Luftbildern können z. B. auch historische Karten betrachtet werden. Zudem besteht die Möglichkeit, weitere Informationen zu überlagern oder selbst Inhalte zu skizzieren, um so ganz einfach thematische Karten zu erstellen. So lässt sich z. B. erforschen, wo es in Bayern Überschwemmungsgebiete gibt oder wie die eigene Ortschaft vor 200 Jahren ausgesehen hat. Sie können Umwelt- und Denkmaldaten betrachten oder Ihre nächste Freizeitaktivität planen. In diesem Workshop bekommen Sie einen Überblick über die Möglichkeiten, mit dem BayernAtlas auf Entdeckungsreise zu gehen. Vieles dürfen Sie dabei selbst ausprobieren. Für die verschiedenen Anwendungsbeispiele steht den Teilnehmenden jeweils ein eigener PC zur Verfügung.

Das Digitallabor der Stadt Forchheim stellt sich vor! Ein Blick hinter die Kulissen der digitalen Zukunft Wie sieht eine Stadt aus, wenn sie digital zum Leben erwacht? Was verbirgt sich hinter dem Begriff Digitaler Zwilling und warum setzen immer mehr Kommunen auf diese Technologie? Wie kann eine Stadt oder Gemeinde digital abgebildet werden? Und welche Rolle spielt die Digitalisierung dabei, unsere Verwaltung effizienter, transparenter und bürgerfreundlicher zu gestalten? In diesem Kurs werfen wir einen spannenden Blick hinter die Kulissen der Geodatenverwaltung der Stadt Forchheim. Sie erfahren, wie unser digitaler Zwilling entstanden ist, welche Daten dafür genutzt werden und wie diese in Bereichen wie Stadtplanung, Umwelt, Verkehr oder Katastrophenschutz eingesetzt werden. Mit einer Live-Vorführung in unserem Digital Labor zeigen wir Ihnen, wie digitale Technologien die öffentliche Verwaltung verändern und welche Chancen – aber auch Herausforderungen – damit verbunden sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie Digitalisierung unseren Alltag und die Zukunft unserer Städte beeinflusst.

Nicht ohne Grund ist die Bretagne das zweitwichtigste Reiseziel Frankreichs: Ungeheuer abwechslungsreiche Küsten, felsig und rau, besonders an den Kaps. Dazwischen liegen traumhafte Sandstrände: bei Flut schmal, bei Ebbe oft hunderte Meter breit – einziger Wermutstropfen ist die Wassertemperatur des Atlantiks. Romantisch und lieblich zeigen sich die trichterförmigen oder binnenmeerartigen Flussmündungsbereiche. Eine eigenständige, sehr interessante keltische Kultur prägt Kirchen und Klöster, Städte und Dörfer.

Pokémon Go hat Augmented Reality (AR) berühmt gemacht – digitale Inhalte verschmelzen mit der echten Welt und werden zum greifbaren Erlebnis. In diesem Workshop entdeckst du weitere spannende AR-Anwendungen, erfährst was ein Sandkasten mit AR zu tun hat und kannst sogar deine eigene animierte 3D-Welt erschaffen. Schritt für Schritt gestaltest du eine virtuelle Umgebung, fügst Figuren und Animationen hinzu und kannst sogar ein kleines Spiel entwickeln. Erwecke deine Idee zum Leben und lass andere darin eintauchen. Mit der Software Delightex platzierst du Objekte spielerisch im Raum und programmierst sie ganz einfach mit Codeblöcken. Für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Grundlegende Bedienung von Maus und Tastatur wird vorausgesetzt.

Nichts ist sozialer als gesund zu bleiben – also packen wir es an! Wir sprechen darüber, wie wir unseren Alltag achtsam und bewusst gesundheitsförderlich gestalten: - wie wir uns ernähren sollten. - welchen sportlichen und weiteren Aktivitäten wir nachgehen können und wie. - welche Bewegungsmöglichkeiten wir im Alltag haben. - und insbesondere, mit welchen Gedanken und Vorstellungen wir die aufgeführten Themenbereiche begleiten, damit sie die gewünschte Wirkung entfalten.

DIE VHS KANN ZU DIESEN KURSEN KEINE AUSKUNFT GEBEN! Bei INHALTLICHEN FRAGEN wenden Sie sich bitte an JONAS MAUßNER 09191 - 86-1080, BRIGITTE WAGNER, 09191 86-1081 oder per Mail an obst@lra-fo.de. Bei ORGANISATORISCHEN FRAGEN ZUR ANMELDUNG an Ihre GENOSSENSCHAFT oder FRANKENOBST GmbH. Ihre Registriernummer beim Pflanzenschutzdienst im Format: BY-26-xxxxxxx-x geben Sie bitte bei der Position Adresszusatz ein. Der Kurs ist ausschließlich für Personen, die beruflich Pflanzenschutzmittel anwenden und bereits über einen Sachkundenachweis verfügen. Den Sachkundigen wird ermöglicht, die gesetzlich geforderte Fort- und Weiterbildung zu erlangen, welche durch eine Teilnahmebestätigung nach erfolgreich absolvierter Teilnahme anerkannt wird.

DIE VHS KANN ZU DIESEN KURSEN KEINE AUSKUNFT GEBEN! Bei INHALTLICHEN FRAGEN wenden Sie sich bitte an JONAS MAUßNER 09191 - 86-1080, BRIGITTE WAGNER, 09191 86-1081 oder per Mail an obst@lra-fo.de. Bei ORGANISATORISCHEN FRAGEN ZUR ANMELDUNG an Ihre GENOSSENSCHAFT oder FRANKENOBST GmbH. Ihre Registriernummer beim Pflanzenschutzdienst im Format: BY-26-xxxxxxx-x geben Sie bitte bei der Position Adresszusatz ein. Der Kurs ist ausschließlich für Personen, die beruflich Pflanzenschutzmittel anwenden und bereits über einen Sachkundenachweis verfügen. Den Sachkundigen wird ermöglicht, die gesetzlich geforderte Fort- und Weiterbildung zu erlangen, welche durch eine Teilnahmebestätigung nach erfolgreich absolvierter Teilnahme anerkannt wird.

Bei einem Rundgang durch die Altstadt sehen Sie nicht nur die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten Forchheims, sondern auch die wichtigsten und schönsten Krippen. Der Weg führt in die Martinskirche, Marienkapelle und zur Kaiserpfalz mit Blick auf die "lebende Krippe". Ein besonderes Schmuckstück ist die Fuchsenkrippe, eine mechanische fränkische Krippe aus den Jahren 1892 bis 1895. Treffpunkt: Tourist-Info In Kooperation mit der Tourist-Info Forchheim, Anmeldung bitte auch über diese. Tourist-Information Forchheim Kapellenstraße 16 91301 Forchheim 09191 714-338 tourist@forchheim.de

Die Raunächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren, die auch als heilige Nächte bezeichnet werden und gehen, ebenso wie das Räuchern, auf eine lange Tradition zurück. Diese 12 Tage können genutzt werden, um Rückblick auf das vergangene Jahr zu halten und Ausschau auf das Kommende. In diesem Workshop möchte ich Ihnen einen Einblick in die Tradition und Geschichte des Räucherns und der Raunächte früher und heute schenken. Jeder Teilnehmer wickelt seine eigene Bienenwachskerze mit Raunachtskräutern. Mitbringen: größeres Brettchen, Handtuch

Neue Klarheit, eigene Stärken und mehr Eigensinn ! Viele Menschen funktionieren im Alltag zuverlässig weiter – beruflich, familiär und privat. Gleichzeitig spüren sie, dass eigene Bedürfnisse, Interessen oder Zukunftsfragen zu kurz kommen. Dieser Workshop lädt dazu ein, innezuhalten und den Blick wieder stärker auf die eigene Situation, die eigenen Stärken und mögliche nächste Schritte zu richten. Im Mittelpunkt stehen Orientierung, Austausch und die Frage, wie mehr persönlicher Eigensinn helfen kann, wieder bewusster und wirksamer zu handeln. Mit kurzen Impulsen, Reflexionsübungen, Arbeit mit den Eigensinn-Reflektionskarten und Austausch in der Gruppe entstehen neue Sichtweisen, mehr Klarheit und konkrete Ideen für den eigenen weiteren Weg. Inhalte: Reflexion der eigenen beruflichen und persönlichen Situation Austausch mit anderen Teilnehmenden Arbeit mit Stärken und Ressourcen Impulse zu Orientierung, Selbstfürsorge und Veränderung Entwicklung konkreter nächster Schritte Der Workshop richtet sich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich neu sortieren und wieder klarer auf die eigene Situation und die eigenen Möglichkeiten blicken möchten.

Im Rahmen der Generalsanierung mussten einige Schwierigkeiten bewältigt werden, was zu einer Verlängerung der Bauzeit und zu weitreichende Mehrkosten führte. Trotz aller Schwierigkeiten und gestiegenen Kosten dient die Generalsanierung dem langfristigen Erhalt des Gebäudes. Zudem haben die erfolgten Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen zu neuen Erkenntnissen geführt, die die Forchheimer Stadtgeschichte widerspiegeln. Daher steht die Unersetzlichkeit des wertvollen Baudenkmals im Vordergrund. Das Rathaus wird bereits seit einigen Jahren saniert. Im Rahmen der Führung werden die Ergebnisse der Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen vorgestellt und der aktuelle Stand der Sanierung aufgezeigt. Die Führungen bietet für die Bevölkerung auch die Möglichkeit, Fragen zum Rathaus und der Sanierung zu stellen. Das Forchheimer Rathaus gilt aufgrund seines am ältesten erhaltenen Rathausdachwerkes in Franken als eines der bedeutendsten mittelalterlichen Rathäuser in Fachwerkbauweise. Die asymmetrische, dreiflüglige Anlage besteht aus vier Gebäudeteilen aus dem 15. bis 17. Jahrhundert. Der Standort ist seit dem Frühmittelalter besiedelt. Eine zweischiffige Markthalle aus Stein wurde als Vorgängerbau nachgewiesen. Zudem befindet sich das Rathaus im Umfeld der bisher noch nicht archäologisch nachgewiesenen Pfalz. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Bitte bringen Sie zur Führung die unterschriebene Haftungsausschlusserklärung mit.

Im Rahmen der Generalsanierung mussten einige Schwierigkeiten bewältigt werden, was zu einer Verlängerung der Bauzeit und zu weitreichende Mehrkosten führte. Trotz aller Schwierigkeiten und gestiegenen Kosten dient die Generalsanierung dem langfristigen Erhalt des Gebäudes. Zudem haben die erfolgten Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen zu neuen Erkenntnissen geführt, die die Forchheimer Stadtgeschichte widerspiegeln. Daher steht die Unersetzlichkeit des wertvollen Baudenkmals im Vordergrund. Das Rathaus wird bereits seit einigen Jahren saniert. Im Rahmen der Führung werden die Ergebnisse der Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen vorgestellt und der aktuelle Stand der Sanierung aufgezeigt. Die Führungen bietet für die Bevölkerung auch die Möglichkeit, Fragen zum Rathaus und der Sanierung zu stellen. Das Forchheimer Rathaus gilt aufgrund seines am ältesten erhaltenen Rathausdachwerkes in Franken als eines der bedeutendsten mittelalterlichen Rathäuser in Fachwerkbauweise. Die asymmetrische, dreiflüglige Anlage besteht aus vier Gebäudeteilen aus dem 15. bis 17. Jahrhundert. Der Standort ist seit dem Frühmittelalter besiedelt. Eine zweischiffige Markthalle aus Stein wurde als Vorgängerbau nachgewiesen. Zudem befindet sich das Rathaus im Umfeld der bisher noch nicht archäologisch nachgewiesenen Pfalz. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Bitte bringen Sie zur Führung die unterschriebene Haftungsausschlusserklärung mit.

Der Pflegestützpunkt des Landkreises Forchheim unterstützt Sie gerne und bietet folgenden Vortrag für Sie an: - Welche Geld- und Sachleistungen können Sie von der Pflegekasse in Anspruch nehmen? - Welche Kombinationsmöglichkeiten gibt es? - Wo finden Sie Unterstützung bei der häuslichen Pflege? Wir erklären Ihnen die verschiedenen Leistungen der Pflegekassen vom Pflegegeld bis zu Wohnumfeld-verbessernden Maßnahmen und gehen darauf ein, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Bitte anmelden, damit wir Ihnen die Einwahldaten per Mail schicken können.

Das neue Altersvorsorgedepot: Mit staatlicher Förderung zu Ihrer Aktienrente! Ab dem 01.01.2027 wird die sogenannte Riesterrente eingestellt, denn das neue Altersvorsorgedepot geht an den Start und verbindet staatliche Förderung mit den attraktiven Renditen der globalen Finanzmärkte. Für Altersvorsorgesparende im Allgemeinen, aber auch für bisherige Riestersparer tun sich daher viele neue Fragen auf, die wir in diesem Vortrag beantworten wollen. Wie sieht die neue Förderung aus? Lohnt sich das für mich? Auf was sollte ich beim Abschluss achten und was mache ich mit meinem bestehenden Riestervertrag? Über diese und weitere Punkte informieren wir Sie in unserem Vortrag zum neuen Altersvorsorgedepot. Markus Latta vom VerbraucherService Bayern im KDFB e.V. - Unabhängige Beratungsstelle in Bayern klärt unabhängig und produktneutral auf über die Problematik in der gesetzlichen Rentenversicherung.

Im Rahmen der Generalsanierung mussten einige Schwierigkeiten bewältigt werden, was zu einer Verlängerung der Bauzeit und zu weitreichende Mehrkosten führte. Trotz aller Schwierigkeiten und gestiegenen Kosten dient die Generalsanierung dem langfristigen Erhalt des Gebäudes. Zudem haben die erfolgten Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen zu neuen Erkenntnissen geführt, die die Forchheimer Stadtgeschichte widerspiegeln. Daher steht die Unersetzlichkeit des wertvollen Baudenkmals im Vordergrund. Das Rathaus wird bereits seit einigen Jahren saniert. Im Rahmen der Führung werden die Ergebnisse der Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen vorgestellt und der aktuelle Stand der Sanierung aufgezeigt. Die Führungen bietet für die Bevölkerung auch die Möglichkeit, Fragen zum Rathaus und der Sanierung zu stellen. Das Forchheimer Rathaus gilt aufgrund seines am ältesten erhaltenen Rathausdachwerkes in Franken als eines der bedeutendsten mittelalterlichen Rathäuser in Fachwerkbauweise. Die asymmetrische, dreiflüglige Anlage besteht aus vier Gebäudeteilen aus dem 15. bis 17. Jahrhundert. Der Standort ist seit dem Frühmittelalter besiedelt. Eine zweischiffige Markthalle aus Stein wurde als Vorgängerbau nachgewiesen. Zudem befindet sich das Rathaus im Umfeld der bisher noch nicht archäologisch nachgewiesenen Pfalz. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Bitte bringen Sie zur Führung die unterschriebene Haftungsausschlusserklärung mit.

Im Rahmen der Generalsanierung mussten einige Schwierigkeiten bewältigt werden, was zu einer Verlängerung der Bauzeit und zu weitreichende Mehrkosten führte. Trotz aller Schwierigkeiten und gestiegenen Kosten dient die Generalsanierung dem langfristigen Erhalt des Gebäudes. Zudem haben die erfolgten Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen zu neuen Erkenntnissen geführt, die die Forchheimer Stadtgeschichte widerspiegeln. Daher steht die Unersetzlichkeit des wertvollen Baudenkmals im Vordergrund. Das Rathaus wird bereits seit einigen Jahren saniert. Im Rahmen der Führung werden die Ergebnisse der Voruntersuchungen und archäologischen Grabungen vorgestellt und der aktuelle Stand der Sanierung aufgezeigt. Die Führungen bietet für die Bevölkerung auch die Möglichkeit, Fragen zum Rathaus und der Sanierung zu stellen. Das Forchheimer Rathaus gilt aufgrund seines am ältesten erhaltenen Rathausdachwerkes in Franken als eines der bedeutendsten mittelalterlichen Rathäuser in Fachwerkbauweise. Die asymmetrische, dreiflüglige Anlage besteht aus vier Gebäudeteilen aus dem 15. bis 17. Jahrhundert. Der Standort ist seit dem Frühmittelalter besiedelt. Eine zweischiffige Markthalle aus Stein wurde als Vorgängerbau nachgewiesen. Zudem befindet sich das Rathaus im Umfeld der bisher noch nicht archäologisch nachgewiesenen Pfalz. Festes Schuhwerk ist unbedingt erforderlich. Bitte bringen Sie zur Führung die unterschriebene Haftungsausschlusserklärung mit.

- Wo fängt man an, was bringt die höchste Einsparung? - Was ist beim Fenstertausch zu beachten? - Einbruchschutz bei Fenstern und Türen - Welche Dämmstoffe gibt es (Eigenschaften, Kosten) - Welcher Dämmstoff eignet sich wofür? - Was sollte beim Dämmen beachtet werden? - Wie lässt sich Raumluftfeuchte reduzieren und dadurch Schimmelbildung vermeiden - Lüftungssystemen (zentral/dezentral, mit/ohne Wärmerückgewinnung)