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Yoga gentle Flow

Nach einer Meditation und Atemübung bewegen wir unseren Körper zu sehr ruhigen und dennoch anmutig fließenden Yoga Flows, um durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung in eine tiefe Entspannung zu kommen. Abgerundet wird der Flow mit einer Schlussentspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, ggf. Decke

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    2 Dienstag • 03. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    3 Dienstag • 10. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    4 Dienstag • 17. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    5 Dienstag • 24. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 6
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    6 Dienstag • 14. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 7
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    7 Dienstag • 21. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 8
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    8 Dienstag • 28. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 9
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 10
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    • 11
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Multifunktionsraum VHS-Zentrum
    11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Multifunktionsraum VHS-Zentrum

Yoga gentle Flow

Nach einer Meditation und Atemübung bewegen wir unseren Körper zu sehr ruhigen und dennoch anmutig fließenden Yoga Flows, um durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung in eine tiefe Entspannung zu kommen. Abgerundet wird der Flow mit einer Schlussentspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, ggf. Decke
20.03.26 22:19:02