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Yoga gentle Flow

Nach einer Meditation und Atemübung bewegen wir unseren Körper zu sehr ruhigen und dennoch anmutig fließenden Yoga Flows, um durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung in eine tiefe Entspannung zu kommen. Abgerundet wird der Flow mit einer Schlussentspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, ggf. Decke

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    2 Dienstag • 03. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    3 Dienstag • 10. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    4 Dienstag • 17. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    5 Dienstag • 24. März 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    6 Dienstag • 14. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    7 Dienstag • 21. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    8 Dienstag • 28. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr

Yoga gentle Flow

Nach einer Meditation und Atemübung bewegen wir unseren Körper zu sehr ruhigen und dennoch anmutig fließenden Yoga Flows, um durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung in eine tiefe Entspannung zu kommen. Abgerundet wird der Flow mit einer Schlussentspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, ggf. Decke
03.02.26 13:56:21