Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das Richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
1 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 2
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
2 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 3
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
3 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 4
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
4 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 5
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
5 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 6
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
6 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 7
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
7 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 8
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
8 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 9
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
9 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus -
- 10
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Jugendraum Feuerwehrhaus
10 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Jugendraum Feuerwehrhaus
Funktionelles Ganzkörpertraining
Du möchtest deinen Körper neu herausfordern, fit halten und im Alltag ein gutes Körpergefühl haben? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das Richtige für dich. Jeder Muskel wird trainiert und unterstützt dich später auf optimale Weise im Alltag. Das Warm Up und Cool Down runden das Training zusätzlich ab.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: eine Matte und Handtuch und ein Getränk.
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Gebühr40,00 €ermäßigte Gebühr36,00 €
- Kursnummer: NE031
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StartDo. 15.10.2026
18:00 UhrEndeDo. 14.01.2027
19:00 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:
Vera Maderer - Geschäftsstelle: Neunkirchen
