online-Kurs: Hatha-Yoga Flow

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Mittwoch, 09. Juni 2021 um 17:30 Uhr

Kursnummer EF001
Dozent Michael Frank
erster Termin Mittwoch, 09.06.2021 17:30–18:45 Uhr
Gebühr 38,00 EUR 34,20 EUR (ermäßigt)
Ort

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In diesem Kurs praktizieren wir Hatha-Yoga-Asanas (Haltungen), die im Einklang mit dem Atem fließend ineinander übergehen.Dabei wechseln sich länger gehaltene Asanas mit dynamischeren ab.Durch den Fokus auf den Atem entwickelt sich eine achtsame Praxis, die Dich den gegenwärtigen Moment intensiv erleben lässt. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen geeignet, die mit Yoga beginnen möchten, als auch für bereits Geübte.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 09.06.2021 17:30–18:45 Uhr
2. Mi., 16.06.2021 17:30–18:45 Uhr
3. Mi., 23.06.2021 17:30–18:45 Uhr
4. Mi., 30.06.2021 17:30–18:45 Uhr
5. Mi., 07.07.2021 17:30–18:45 Uhr
6. Mi., 14.07.2021 17:30–18:45 Uhr
7. Mi., 21.07.2021 17:30–18:45 Uhr
8. Mi., 28.07.2021 17:30–18:45 Uhr

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