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Gößweinstein

Anmeldung

Simone Dümler, Gemeindeverwaltung
Simone Dümler
Gemeindeverwaltung

ab Dienstag, 30.01.

Anmeldung verpflichtet zur Entrichtung der Gebühr!

Schriftliche, telefonische oder persönliche Anmeldung in der jeweiligen Außenstelle.

Bezahlung der Kursgebühr: schriftliche, telefonische und Online-Anmeldung ist nur mit SEPA-Lastschriftmandat möglich, persönliche Anmeldung mit Barzahlung oder SEPA-Lastschriftmandat.

Hier finden Ihre Kurse statt:

Volksschule
Viktor-von-Scheffel-Straße 45
91327 Gößweinstein

Haus des Gastes
Burgstr. 6
91327 Gößweinstein

Pfarrheim
Am Kreuzberg 8
91327 Gößweinstein

Leitung

Simone Dümler, Gemeindeverwaltung
Simone Dümler
Gemeindeverwaltung

Kursliste

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Klettern, Turnen, Toben (2 - 4 Jahre)
Do. 22.02.2024 15:30
Gößweinstein

Bewegungsangebote für Eltern mit kleineren Kindern und Neueinsteigern. Wir gestalten gemeinsam Bewegungslandschaften mit den Geräten der Schulsportturnhalle und schaffen abwechslungsreiche Gelegenheiten zum Klettern und Toben. Wir experimentieren mit Materialien aus dem Alltag und schaffen Anreize zur Wahrnehmungsschulung. In einfachen Rollen- und Mannschaftsspielen lernen die Kinder, sich eigenständig nach Regeln zu bewegen.

Kursnummer GÖ006
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Gebühr: 9,60
Dozent*in: Gisela Unglert-Stielper
Kursangebot für Senioren: Yoga auf einem Stuhl sitzend
Do. 22.02.2024 16:00
Gößweinstein

Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren. Mit kleinen Bewegungen große Wirkung erzielen. Yogaübungen fördern die Beweglichkeit von Körper und Geist sowie die Konzentrations- und Gedächtnisleistung. Körper- und Atemübungen tragen zu einem allgemeinen körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und wirken sich so positiv auf die Gesundheit aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und Decke!

Kursnummer GÖ004
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Gebühr: 65,00
Dozent*in: Virginia Alex
Klettern, Turnen, Toben (ab 4 Jahren)
Do. 22.02.2024 16:45
Gößweinstein

Bewegungsangebot für Eltern, die gerne mit ihrem Kind sportlich aktiv sein möchten. Wir werden uns mit kindgerechter Gymnastik aufwärmen und die körperliche Ausdauer der Kinder schulen. Geräte werden im Schwierigkeitsgrad variiert, den individuellen Fähigkeiten der Kinder angepasst und mit Geschicklichkeitsspielen kombiniert. Mit einfachen Ball- und Mannschaftsspielen wird die Teamfähigkeit der Kinder gefördert.

Kursnummer GÖ007
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Gebühr: 9,60
Dozent*in: Gisela Unglert-Stielper
Yoga
Do. 22.02.2024 18:45
Gößweinstein

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung!

Kursnummer GÖ003
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Gebühr: 63,00
Dozent*in: Claudia Redel
Klettern, Turnen, Toben (2 - 4 Jahre)
Fr. 23.02.2024 15:30
Gößweinstein

Bewegungsangebote für Eltern mit kleineren Kindern und Neueinsteigern. Wir gestalten gemeinsam Bewegungslandschaften mit den Geräten der Schulsportturnhalle und schaffen abwechslungsreiche Gelegenheiten zum Klettern und Toben. Wir experimentieren mit Materialien aus dem Alltag und schaffen Anreize zur Wahrnehmungsschulung. In einfachen Rollen- und Mannschaftsspielen lernen die Kinder, sich eigenständig nach Regeln zu bewegen.

Kursnummer GÖ008
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Gebühr: 12,80
Dozent*in: Gisela Unglert-Stielper
Klettern, Turnen, Toben (ab 4 Jahren)
Fr. 23.02.2024 16:45
Gößweinstein

Bewegungsangebot für Eltern, die gerne mit ihrem Kind sportlich aktiv sein möchten. Wir werden uns mit kindgerechter Gymnastik aufwärmen und die körperliche Ausdauer der Kinder schulen. Geräte werden im Schwierigkeitsgrad variiert, den individuellen Fähigkeiten der Kinder angepasst und mit Geschicklichkeitsspielen kombiniert. Mit einfachen Ball- und Mannschaftsspielen wird die Teamfähigkeit der Kinder gefördert.

Kursnummer GÖ009
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Gebühr: 12,80
Dozent*in: Gisela Unglert-Stielper
Offener philosophischer Gesprächskreis
Fr. 23.02.2024 17:00

Ein Gesprächskreis für alle, die sich über ein Thema tiefgreifend mit Anderen austauschen möchten. Die Treffen finden 14-tägig statt. Die Teilnahme ist kostenlos.

Kursnummer GÖ005
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Virginia Alex
Frauenworkshop: Schultern, Nacken und Kiefer entspannen mit dem bewussten Atem
Mo. 13.05.2024 17:30
Gößweinstein

Bei Anspannung und in Stresssituationen atmen viele Menschen flach und hastig, halten unbewusst die Luft an, knirschen mit den Zähnen oder ziehen die Schultern nach oben. Auf Dauer beeinflusst die Brustatmung die Sauerstoffversorgung des Körpers. Unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Sie können wieder lernen "loszulassen", um Ihre ganze Atemkraft zu nutzen. Im Workshop werden achtsame Atem- und Körperwahrnehmungsübungen in Verbindung mit Bewegung angeleitet, um innere Spannungen zu lösen und den persönlichen Atemrhythmus zu schulen. Wirksame Entspannungsübungen für Schultern, Nacken und Kiefer bringen Lockerheit und Wohlspannung, die Sie mit in den Alltag nehmen können. Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, Nackenkissen

Kursnummer GÖ010
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Gebühr: 15,60
Dozent*in: Elke Rosenzweig
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16.04.24 10:45:42