Aquagymnastik

Bewegung im Wasser ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems auch im Alter. Diese Gymnastik kann durch den Auftrieb im Wasser auch noch bei Gelenkproblemen durchgeführt werden. Ziel ist vor allem die Aufrechterhaltung von Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Material

zzgl. Badeintritt vor Ort

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 21. Februar 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
1 Freitag • 21. Februar 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 2
- Freitag, 28. Februar 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
2 Freitag • 28. Februar 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 3
- Freitag, 14. März 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
3 Freitag • 14. März 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 4
- Freitag, 21. März 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
4 Freitag • 21. März 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 5
- Freitag, 28. März 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
5 Freitag • 28. März 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 6
- Freitag, 04. April 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
6 Freitag • 04. April 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 7
- Freitag, 11. April 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
7 Freitag • 11. April 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 8
- Freitag, 02. Mai 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
8 Freitag • 02. Mai 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
- 9
- Freitag, 09. Mai 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
9 Freitag • 09. Mai 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr
9 vergangene Termine
- 10
- Freitag, 16. Mai 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
10 Freitag • 16. Mai 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr