Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 12. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 12. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 2
- Sonntag, 19. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 19. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 3
- Sonntag, 26. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 26. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 4
- Sonntag, 02. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 02. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 5
- Sonntag, 09. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 09. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 6
- Sonntag, 16. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 16. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 7
- Sonntag, 23. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Sonntag • 23. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 8
- Sonntag, 30. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 30. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 9
- Sonntag, 07. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
9 Sonntag • 07. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 10
- Sonntag, 14. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
10 Sonntag • 14. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 11
- Sonntag, 21. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
11 Sonntag • 21. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 12
- Sonntag, 11. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
12 Sonntag • 11. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 13
- Sonntag, 18. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
13 Sonntag • 18. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 14
- Sonntag, 25. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
14 Sonntag • 25. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 15
- Sonntag, 01. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
15 Sonntag • 01. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
Aquajogging
Mit Hilfe eines Auftriebgürtels wird im tiefen Wasser ohne Bodenkontakt gejoggt. Aquajogging ist sowohl für Anfänger als auch für sportlich Ambitionierte geeignet, ideal auch nach (Sport-) Verletzungen von Fuß, Knie oder Hüfte.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Der Spaßfaktor ist hoch und durch die Koordination von Arm- und Beinbewegungen kommt es zu einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining.
Material
zzgl. Badeintritt vor Ort
-
Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: FO508C
-
StartSo. 12.10.2025
09:30 UhrEndeSo. 01.02.2026
10:30 Uhr -
15 x Termine
-
Dozent*in:Barbara Neuner
- Geschäftsstelle: Forchheim
