Pilates & Stretching

Das Kursangebot stellt eine Kombination aus Pilates und Stretching dar. Klassische Pilatesübungen werden in den Kursen durch aktive und passive Stretchingübungen ergänzt. Der alltägliche Bewegungradius soll dadurch erweitert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: Yogamatte und bequeme Kleidung.

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 10. April 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
1 vergangene Termine
- 2
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr