Nordic Walking für Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse
Norrdic Walking ist ein gelenkschonender Sport für Ausdauertraining, Verbesserung der Körperhaltung, Muskelkräftigung, Stärkung des Herz-Kreislauf Systems und der Förderung von Freude an Bewegung. Aufbau und Inhalt des Kurses zielen darauf ab, die richtige Technik zu erlernen, Ausdauer zu trainieren und die verschiedenen Nordic Walking Varianten kennenzulernen.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 22. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
1 Samstag • 22. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 2
- Samstag, 01. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
2 Samstag • 01. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 3
- Samstag, 08. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
3 Samstag • 08. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 4
- Samstag, 15. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
4 Samstag • 15. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 5
- Samstag, 22. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
5 Samstag • 22. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 6
- Samstag, 29. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
6 Samstag • 29. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 7
- Samstag, 05. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
7 Samstag • 05. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 8
- Samstag, 12. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
8 Samstag • 12. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 9
- Samstag, 26. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
9 Samstag • 26. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Samstag, 03. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
10 Samstag • 03. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr
Nordic Walking für Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse
Norrdic Walking ist ein gelenkschonender Sport für Ausdauertraining, Verbesserung der Körperhaltung, Muskelkräftigung, Stärkung des Herz-Kreislauf Systems und der Förderung von Freude an Bewegung. Aufbau und Inhalt des Kurses zielen darauf ab, die richtige Technik zu erlernen, Ausdauer zu trainieren und die verschiedenen Nordic Walking Varianten kennenzulernen.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet, bitte an entsprechende Kleidung denken. Nordic Walking Stöcke können gestellt werden.
Material
Kleingruppe
-
Gebühr52,00 €ermäßigte Gebühr46,80 €
- Kursnummer: LA019
-
StartSa. 22.02.2025
09:00 UhrEndeSa. 03.05.2025
10:00 Uhr
Dozent*in:
Cornelia Hertzschuch
Geschäftsstelle: Langensendelbach
Treffpunkt: Friedhof Langensendelbach
