Hatha Yoga
Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren. Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers verbunden mit bewusster Atmung helfen, Verspannungen zu lösen und Geist und Körper können sich entspannen.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Der Stütz auf Händen und Knien sollte gewährleistet sein.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Der Stütz auf Händen und Knien sollte gewährleistet sein.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
1 Dienstag • 24. Juni 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
2 Dienstag • 01. Juli 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
3 Dienstag • 08. Juli 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
4 Dienstag • 15. Juli 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
5 Dienstag • 22. Juli 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 6
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
6 Dienstag • 29. Juli 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 7
- Dienstag, 05. August 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
7 Dienstag • 05. August 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. August 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
8 Dienstag • 12. August 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
Hatha Yoga
Jeder der atmet, kann Yoga praktizieren. Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers verbunden mit bewusster Atmung helfen, Verspannungen zu lösen und Geist und Körper können sich entspannen.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Der Stütz auf Händen und Knien sollte gewährleistet sein.
Das Üben in den Asanas führt zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer sowie Ausgeglichenheit und Kraft.
Der Stütz auf Händen und Knien sollte gewährleistet sein.
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Gebühr42,00 €ermäßigte Gebühr37,80 €
- Kursnummer: FO415B
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StartDi. 24.06.2025
17:00 UhrEndeDi. 12.08.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Barbara Neuner
Geschäftsstelle: Forchheim
Treffpunkt: Hutstraße 35 Forchheim
