Sie sind hier:
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga wird praktiziert, um Kundalini - die Lebensenergie, in den Chakren des Körpers fließen zu lassen. Die Chakren sind die (7) Energiezentren des Körpers und haben verschiedene Funktionen für Körper und Geist, die im Kundalini Yoga oft eine Rolle in den Übungsreihen spielen. Regelmäßiges Üben hilft dabei, den Alltag gelassener meistern zu können, flexibler zu werden und weniger gestresst zu leben. Kundalini Yoga ist eine Reise zu sich selbst. Neben den mentalen Effekten hat Kundalini Yoga natürlich auch viele positive Auswirkungen auf den Körper. Die oftmals dynamischen Übungen bringen den Körper ganz schön ins Schwitzen und regen den Kreislauf an. Auch Dehn- und Streckübungen sind Teil der Übungsreihen. Aber auch Themen wie Ängste lösen, Selbsterneuerung oder Offenheit können eine Yogastunde begleiten.
Bitte Yogamatte, Decke, warme Socken und Wasser/Tee mitbringen.
Bitte Yogamatte, Decke, warme Socken und Wasser/Tee mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
1 Montag 27. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
2 Montag 06. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
3 Montag 13. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
4 Montag 20. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
5 Montag 27. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
6 Montag 17. April 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
7 Montag 24. April 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
8 Montag 08. Mai 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
9 Montag 15. Mai 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
10 Montag 22. Mai 2023 17:30 – 18:45 Uhr - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Montag, 12. Juni 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
11 Montag 12. Juni 2023 17:30 – 18:45 Uhr -
- 12
- Montag, 19. Juni 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
12 Montag 19. Juni 2023 17:30 – 18:45 Uhr
Sie sind hier:
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga wird praktiziert, um Kundalini - die Lebensenergie, in den Chakren des Körpers fließen zu lassen. Die Chakren sind die (7) Energiezentren des Körpers und haben verschiedene Funktionen für Körper und Geist, die im Kundalini Yoga oft eine Rolle in den Übungsreihen spielen. Regelmäßiges Üben hilft dabei, den Alltag gelassener meistern zu können, flexibler zu werden und weniger gestresst zu leben. Kundalini Yoga ist eine Reise zu sich selbst. Neben den mentalen Effekten hat Kundalini Yoga natürlich auch viele positive Auswirkungen auf den Körper. Die oftmals dynamischen Übungen bringen den Körper ganz schön ins Schwitzen und regen den Kreislauf an. Auch Dehn- und Streckübungen sind Teil der Übungsreihen. Aber auch Themen wie Ängste lösen, Selbsterneuerung oder Offenheit können eine Yogastunde begleiten.
Bitte Yogamatte, Decke, warme Socken und Wasser/Tee mitbringen.
Bitte Yogamatte, Decke, warme Socken und Wasser/Tee mitbringen.
-
Gebühr42,00 €ermäßigte Gebühr37,80 €
- Kursnummer: NE014
-
StartMo. 27.02.2023
17:30 UhrEndeMo. 19.06.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:

Margit Fees
Geschäftsstelle: Neunkirchen