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Yoga in der Schwangerschaft (ab 4. Monat)

Sanfte Yogaübungen schenken neue Energie, bringen Körper und Seele in Einklang und verbessern das Wohlbefinden von werdender Mutter und Kind. Gezieltes Training des Beckenbodens und Entspannung durch tiefes Atmen verringern wirkungsvoll Beschwerden oder störende Emotionen. Bereite dich vor auf das Wunder der Geburt und die Veränderung während und nach der Schwangerschaft. Bitte Yogamatte, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    1 Montag • 02. Oktober 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 2
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    2 Montag • 09. Oktober 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 3
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    3 Montag • 16. Oktober 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 4
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    4 Montag • 23. Oktober 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 5
    • Montag, 06. November 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    5 Montag • 06. November 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. November 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    6 Montag • 13. November 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 7
    • Montag, 20. November 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    7 Montag • 20. November 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 8
    • Montag, 27. November 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    8 Montag • 27. November 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 9
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    9 Montag • 04. Dezember 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 10
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    10 Montag • 11. Dezember 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr
    • 11
    • Montag, 18. Dezember 2023
    • 16:15 – 17:45 Uhr
    11 Montag • 18. Dezember 2023 • 16:15 – 17:45 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft (ab 4. Monat)

Sanfte Yogaübungen schenken neue Energie, bringen Körper und Seele in Einklang und verbessern das Wohlbefinden von werdender Mutter und Kind. Gezieltes Training des Beckenbodens und Entspannung durch tiefes Atmen verringern wirkungsvoll Beschwerden oder störende Emotionen. Bereite dich vor auf das Wunder der Geburt und die Veränderung während und nach der Schwangerschaft. Bitte Yogamatte, kleines Kissen und Decke mitbringen.
25.09.23 07:49:26