Yoga zur Entspannung für Frauen (anlässlich des Internationalen Frauentages)
Ein kostenfreier Yoga-Kurs zur Entspannung für Frauen:
Die Aufmerksamkeit wird auf den Atem und die Ausrichtung im Asana gerichtet.
Geübt werden einfache regenerierende Haltungen zur Beruhigung des Geistes, Verbesserung vom Körperbewusstsein, der Entspannungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Bitte Decke und/oder Matte mitbringen!
kostenfreie Veranstaltung der Gleichstellungsstelle des Landratsamtes in Kooperation mit der VHS
Die Aufmerksamkeit wird auf den Atem und die Ausrichtung im Asana gerichtet.
Geübt werden einfache regenerierende Haltungen zur Beruhigung des Geistes, Verbesserung vom Körperbewusstsein, der Entspannungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Bitte Decke und/oder Matte mitbringen!
kostenfreie Veranstaltung der Gleichstellungsstelle des Landratsamtes in Kooperation mit der VHS
Yoga zur Entspannung für Frauen (anlässlich des Internationalen Frauentages)
Ein kostenfreier Yoga-Kurs zur Entspannung für Frauen:
Die Aufmerksamkeit wird auf den Atem und die Ausrichtung im Asana gerichtet.
Geübt werden einfache regenerierende Haltungen zur Beruhigung des Geistes, Verbesserung vom Körperbewusstsein, der Entspannungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Bitte Decke und/oder Matte mitbringen!
kostenfreie Veranstaltung der Gleichstellungsstelle des Landratsamtes in Kooperation mit der VHS
Die Aufmerksamkeit wird auf den Atem und die Ausrichtung im Asana gerichtet.
Geübt werden einfache regenerierende Haltungen zur Beruhigung des Geistes, Verbesserung vom Körperbewusstsein, der Entspannungsfähigkeit und des Wohlbefindens.
Bitte Decke und/oder Matte mitbringen!
kostenfreie Veranstaltung der Gleichstellungsstelle des Landratsamtes in Kooperation mit der VHS
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: FO426
-
StartMi. 12.03.2025
19:00 UhrEndeMi. 12.03.2025
20:30 Uhr
1 x
Termin
Dozent*in:
Lisa Kindschus
Geschäftsstelle: Forchheim
