Fit & Aktiv - Ganzkörpertraining
Dieser abwechslungsreiche Sportkurs bietet die ideale Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätsübungen. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur ganzheitlich gestärkt. Abgerundet wird das Training durch Stretching. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Bitte Matte und Getränke mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
5 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
6 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
7 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr
Fit & Aktiv - Ganzkörpertraining
Dieser abwechslungsreiche Sportkurs bietet die ideale Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätsübungen. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur ganzheitlich gestärkt. Abgerundet wird das Training durch Stretching. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben. Bitte Matte und Getränke mitbringen.
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Gebühr50,00 €ermäßigte Gebühr45,00 €
- Kursnummer: FO469
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StartDo. 09.10.2025
17:15 UhrEndeDo. 18.12.2025
18:30 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Nadine Schauer
- Geschäftsstelle: Forchheim
